Torte di fagioli neri con salsa di avocado e mais

Name: Torte di fagioli neri con salsa di avocado e mais
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Messicana
Ingredients: 850 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. fagioli neri scolati e sciacquati; 4 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice olio di canola, diviso; 6 gamberetti e venati Salsa di avocado e mais; 1 cucchiaio. aceto di vino rosso uovo, leggermente sbattuto; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile coriandolo fresco tritato; 2 spicchi daglio, pressati; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile panko (pangrattato giapponese); 170 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. 1/2 tazze tagliuzzato pepe Jack formaggio, diviso; 177 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla rossa tagliata a dadini; 57 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. 1/2 tazza di formaggio Cheddar tagliuzzato; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere patatine di mais tritate, divise; 6 conchiglie tostada

Le torte di fagioli neri ricetta con salsa di avocado-mais potrebbe soddisfare il vostro desiderio messicano in circa 40 minuti. Questa ricetta rende 6 porzioni con 541 calorie, 23 g di proteine, e 27 g di grasso ogni. Per $1.33 per porzione, questa ricetta copre 20% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Se hai conchiglie tostada, uova, panko e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 48%. Questo punteggio è solido. Provare Torte di Quinoan e mais con salsa di fagioli neri, Salsa di avocado di fagioli neri con mais, e Salsa di fagioli neri sud-ovest, mais e avocado per ricette simili.

Istruzione

Soffriggere la cipolla in 1 cucchiaio. olio caldo in una piccola padella a fuoco medio-alto 4 minuti o finché sono teneri. Mescolare l'aglio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Panna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, Facoltativo

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Togliere dal fuoco.

Preparare la salsa di avocado e mais; raffreddare fino al momento di servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Tazza Di Crema Messicana (sostituibile Con Crème Fraîche)

Denti D'acciaio

Mais Giallo, Bianco O Shoepeg Fresco O Congelato, Scongelato

Mash insieme taco condimento e 2 tazze di fagioli neri in una grande ciotola con una forchetta. Mescolare in panko, prossimo 2 ingredienti, miscela di cipolla, 1 tazza di pepe Jack formaggio, e rimanenti fagioli neri fino a quando ben amalgamato. Miscela di forma in 6 (1/2 pollici di spessore) polpette.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Formaggio Al Peperoncino

Patatine Di Mais Tritate, Divise

2 Tazze Di Pollo (circa 6 Filetti Congelati)

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Pangrattato Panko O Farina Di Matzo

Attrezzatura che userete

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Cuocere le polpette in 3 cucchiai rimanenti. olio caldo in una grande padella antiaderente a fuoco medio 4 a 5 minuti su ogni lato o fino a doratura.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Panna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, Facoltativo

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Preriscaldare il forno a 40

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Mettere tostadas su un 15-x 10 pollici jelly-roll pan; top con Cheddar e restante pepe Jack formaggio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Formaggio Al Peperoncino

Tostadas

1 Tazza Più 2 Cucchiai Di Cheddar Grattugiato

(o La Vostra Scelta Di Girella Alla Cannella, Uvetta, Mela, Ecc.)

Dischi Di Copertura Di Caramelle Rosse E/o Verdi, Facoltativi

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Cuocere fino a quando il formaggio si scioglie. Top con torte di fagioli neri e salsa.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4-1/2 Tazze Di Formaggio Cheddar Grattugiato

Denti D'acciaio

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Attrezzatura

Gamberi Saltati, Sgusciati

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Ingrediente

Serving:

8501 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

fagioli neri scolati e sciacquati 43 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

olio di canola, diviso 6gamberetti e venati

Salsa di avocado e mais 1cucchiaio. aceto di vino rosso

uovo, leggermente sbattuto 791 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

coriandolo fresco tritato 2

spicchi d'aglio, pressati 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

panko (pangrattato giapponese)1701 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

1/2 tazze tagliuzzato pepe Jack formaggio, diviso 1771 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cipolla rossa tagliata a dadini 571 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

1/2 tazza di formaggio Cheddar tagliuzzato 12 cucchiaini di aglio in polvere

patatine di mais tritate, divise 6

conchiglie tostada

Vino consigliato: Pinot Nero, Riesling, Rosa Frizzante

Pinot Nero, Riesling e rosé frizzante sono le mie scelte top per il messicano. Vini bianchi acidi come il riesling o rossi a basso tannino come il pinot nero possono funzionare bene con i piatti messicani. Anche il rosé frizzante è un abbinamento sicuro. Si potrebbe provare Tudor Vini Balo Vigneto Pinot Nero. Ai revisori piace molto con una valutazione di 5 stelle su 5 e un prezzo di circa 68 dollari a bottiglia.