Torte di ceci con Asparagi rasati e Yogurt

Name: Torte di ceci con Asparagi rasati e Yogurt
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 10 opinione 8 once di prosciutto affettato, jamon iberico o altro prosciutto di alta qualità, tagliato a dadini; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile ceci (sgocciolati, se in scatola); 1 olio per friggere, preferibilmente di canola; 1 2 3/4 tazze di mandorle intere, con la buccia e tostate anelli di peperone banana tritati o peperoncini piccanti tritati di qualsiasi tipo; 1 1 cucchiaio di origano essiccato 1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco; 2 gamberetti e venati paprika e olio doliva in cima; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 3 cucchiai di formaggio cremoso magro; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 2 pezzi di liquirizia alla mela verde; 1 Oreo ripieni doppi 1 porro pulito e tagliato a dadini grandi, solo la parte bianca; 2 gamberetti e venati Sale e Pepe a piacere; 1 1 cucchiaio di origano essiccato tahini; 1 1 cucchiaio di origano essiccato tamari (salsa di soia); 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani farina integrale di pasta frolla

Questa ricetta rende 2 porzioni con 445 calorie, 19g di proteine, e 32g di grasso ogni. Per $1.92 per porzione, questa ricetta copertine 21% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta di Naturally Ella ha 9 fan. Se hai tamari, olio d'oliva, uova e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 15 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 62%. Questo punteggio è solido. Provare Insalata di ceci tostati e carote rasate con vinaigrette calda, Tortini di Granchio Chiarello con Insalata di Finocchi rasati, e Insalata di asparagi rasati per ricette simili.