Tonno Spiedini

Spiedini di tonno potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 25 g di proteine, 34g di grasso, e un totale di 449 calorie. Questo uomo delle caverne, senza glutine, senza latticini, e primal ricetta serve 6 e costi $1.99 per porzione. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 12 minuti. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Se hai spiedini di bambù, scorza di limone, tonno e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare il sale si potrebbe seguire questo corso principale con il Ricetta dei fatturati di mele come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 82%. Questo punteggio è grande. Provare Tonno e Cipolla Rossa Spiedini, Spiedini Toscana, e Pesce Spada Spiedini per ricette simili.

Istruzione

Guarda come fare questa ricetta.

Mescolare tutti gli ingredienti della marinata in una ciotola media.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Tazza Di Funghi Shiitake, Tagliati In Quarti

Attrezzatura che userete

Ciliegie Candite Aggiuntive

Per gli spiedini: Gettare il tonno a cubetti nella marinata e lasciare riposare in frigorifero per 30 minuti. Portare a ebollizione una pentola media di acqua salata a fuoco vivo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Tazza Di Funghi Shiitake, Tagliati In Quarti

Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice

Mandarini, Ciascuno

Attrezzatura che userete

Caramelle Air Head, Tagliate A Strisce Sottili

1 Piccolo Scalogno, Tagliato A Fettine Sottili A Mezzaluna

Aggiungere le cipolle verdi e cuocere finché sono teneri, ma ancora ferma al morso, circa 1 a 2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zenzero Intero, Schiacciato

Trasferire le cipolle verdi in una ciotola media di acqua ghiacciata. Quando le cipolle verdi sono fresche, asciugare con carta assorbente. Tagliare i gambi e la fine radice fuori il finocchio. Dimezzare il finocchio longitudinalmente quindi tagliare ogni metà in 3 pezzi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zenzero Intero, Schiacciato

Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice

2 Libbre Di Funghi Selvatici Assortiti, O Qualsiasi Tipo Ti Piaccia, Privati Del Gambo E Affettati

Attrezzatura che userete

Tortillas Di Farina (10 Pollici), Tagliate In Quarti

Ciliegie Candite Aggiuntive

Tagliare ogni limone in 6 pezzi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fette D'arancia, Tagliate A Metà, Per Guarnire

Tagliare la cipolla rossa a metà dal gambo all'estremità della radice.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Cucchiai Di Rametti Di Aneto Fresco Raccolto

Tagliare ogni metà a metà di nuovo longitudinalmente e tagliare ogni quarto in terzi. Ci dovrebbero essere 12 pezzi di ogni verdura.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1-1/2 Cucchiaini Di Rafano Preparato, Scolato

Preriscaldare il forno a 400 gradi F.

Attrezzatura che userete

6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata

Togliere il tonno e gettare le verdure nella marinata. Infilare ogni spiedino iniziando con un pomodoro. Quindi iniziare a infilare la cipolla verde iniziando con la punta dell'estremità bianca.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zenzero Intero, Schiacciato

1-1/2 Cucchiaini Di Rafano Preparato, Scolato

1/2 Tazza Di Funghi Shiitake, Tagliati In Quarti

1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini

Mandarini, Ciascuno

Attrezzatura che userete

Caramelle Air Head, Tagliate A Strisce Sottili

Aggiungere un pezzo di tonno. Mantenendo gli ingredienti vicino alla parte superiore dello spiedo, nastro la cipolla verde intorno a un pezzo di tonno e indietro attraverso lo spiedo. Quindi aggiungere la cipolla rossa, e nastro la cipolla verde intorno di nuovo e sullo spiedo. Quindi aggiungere un altro pezzo di tonno, e nastro la cipolla verde intorno di nuovo e sullo spiedo. Quindi aggiungere un pezzo di finocchio e tagliare la cipolla verde per l'ultima volta. Top con un pezzo di limone. Centrare gli ingredienti sullo spiedo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zenzero Intero, Schiacciato

2 Cucchiai Di Rametti Di Aneto Fresco Raccolto

2 Libbre Di Funghi Selvatici Assortiti, O Qualsiasi Tipo Ti Piaccia, Privati Del Gambo E Affettati

Fette D'arancia, Tagliate A Metà, Per Guarnire

Mandarini, Ciascuno

Attrezzatura che userete

Caramelle Air Head, Tagliate A Strisce Sottili

Mettere su una teglia da forno.

Attrezzatura che userete

Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini

Cospargere entrambi i lati con sale e pepe nero appena macinato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Da 2 A 3 Cucchiai Di Anelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi Tipo

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Cuocere per 8-10 minuti.

Attrezzatura che userete

6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata

Servire caldo.

Attrezzatura

Ciliegie Candite Aggiuntive

Caramelle Air Head, Tagliate A Strisce Sottili

1 Piccolo Scalogno, Tagliato A Fettine Sottili A Mezzaluna

Tortillas Di Farina (10 Pollici), Tagliate In Quarti

6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata

Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini

Ingrediente

Serving:

spiedini di bambù, immersi in acqua per 30 minuti 1Oreo ripieni doppi

salsiccia di maiale senza rivestimento 12

cucchiaino di rosmarino essiccato 2

bulbi di finocchio 2Crosta: briciole di cracker Graham

foglie di rosmarino fresche tritate 12 3/4 tazze di mandorle intere, con la buccia e tostate

aglio tritato 12

cipolle verdi, tagliate 1

limone, spremuto 1

limone, zested 2

limone 1771 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

olio extra vergine di oliva 1cucchiaio. aceto di vino rosso

2 cucchiai di rametti di aneto fresco raccolto 1Oreo ripieni doppi

più 2 cucchiai di acqua ghiacciata 454peperoncino habanero

tonno, tagliato a cubetti da 1 pollice, circa 24 pezzi

Vino consigliato: Merlot, Pinot Nero, Vino Rosato

Il tonno funziona molto bene con Merlot, Pinot Nero e vino rosato. Anche se il pesce è spesso abbinato al vino bianco, il pesce "più carnoso" come il tonno può assolutamente andare con il vino rosso. Anche un rosé si abbina bene, specialmente se il tuo tunan è preparato con ingredienti più adatti a un vino bianco. Un vino che si potrebbe provare è Maddalena Merlot. Ha 4,8 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 19 dollari.

Maddalena Merlot

Maddalena Merlot offre aromi di frutta matura e spezie di quercia con sentori di vaniglia e anice. I sapori di frutta matura includono prugna e lampone luminosi. Sapori di frutta salutano il palato e tannini morbidi incorniciano la texture fresca che ricopre la bocca.