Tonno all'arrabbiata pasta gratinata

Name: Tonno all'arrabbiata pasta gratinata
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 libbra di zucchine, 1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze); 1 rosso e 1 peperone giallo, diseminato e affettato; 2 spicchi daglio schiacciati; 1 pizzico pizzicare i peperoncini secchi schiacciati; 2 x 400g lattine pomodori tritati; 50 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) olive denocciolate miste, intere o tritate grossolanamente (facoltativo); 1 pizzico pizzico di zucchero semolato; 250 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) forme di pasta integrale; 2 x 200g lattine bistecca di tonno in acqua di sorgente, scolata e sfogliata; 25 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) pangrattato integrale fresco; 2 (inverno) parmigiano grattugiato

Tunan arrabbiata pasta gratin prende circa 30 minuti dall'inizio alla fine. Questa ricetta serve 4. Per 85 centesimi per porzione, questa ricetta copertine 21% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 303 calorie, 12g di proteine, e 5g di grasso. 71 persona hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Una miscela di parmigiano, peperone, peperoncini e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Ad alcune persone è piaciuto molto questo contorno. E ' portato a voi da BBC Good Food. Nel complesso, questa ricetta guadagna un eccellente punteggio spoonacular di 99%. Ricette simili sono Pastan All'arrabbiata, Salsa di pasta Arrabbiata, e Salsa all'Arrabbiata: Pasta di salsiccia piccante.

Istruzione

Scaldare l'olio in una grande casseruola e friggere i peperoni per circa 5 minuti fino ad iniziare a caramellare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Testa Di Lattuga A Foglia Rossa, Tagliata A Pezzi Da 2 Pollici

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare

Aggiungere l'aglio e i peperoncini, cuocere per 30 secondi, quindi aggiungere i pomodori e le olive (se si utilizza). Condire, aggiungere un pizzico di zucchero, portare a ebollizione, quindi cuocere a fuoco lento, scoperto, per 10 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Può Mais Alla Messicana, Scolato