Timbales di Quinoa

Name: Timbales di Quinoa
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile albicocche secche tagliate a dadini; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) salsiccia di maiale senza rivestimento; 9 pomodorini, dimezzati; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile ribes a grappoli o uva passa; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile prezzemolo fresco tritato; 2 Crosta: briciole di cracker Graham cipolle verdi tritate; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) cumino macinato; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) succo di limone fresco; 1 cp. parmigiano grattugiato bistecche di manzo; 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile quinoa cruda, sciacquata e scolata; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) 1/2 tazza di vino Marsala dolce; 2 Crosta: briciole di cracker Graham noci tritate finemente; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1 tazza di orzo perlato bianco

Timbales Quinoa potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Per 96 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 14% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 232 calorie, 7g di proteine, e 7g di grasso. Questa ricetta serve 6. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegano dieta. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Una miscela di albicocche, cipolle verdi, pomodorini e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. È portato a voi dalle mie ricette. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 77%. Questo punteggio è solido. Provare Timbales di zucchine, Timbales di purè di patate, e Timbales di radice di sedano per ricette simili.

Istruzione

Portare l'acqua a ebollizione in una casseruola media; aggiungere quinoa, ribes e albicocche. Coprire, ridurre il calore e cuocere a fuoco lento 15 minuti o fino a quando il liquido viene assorbito.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Formaggio Tallegio Tritato

Ribes

4 Pite Integrali Grandi, Di Circa 8 Pollici Di Diametro, Riscaldate

1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco

Attrezzatura che userete

Orzo Perlato Bianco

Togliere dal fuoco; lasciare riposare, coperto, 5 minuti. Fluff con una forchetta.

Unire l'olio, il succo di limone, il sale, il pepe e il cumino in una grande ciotola e mescolare bene con una frusta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati

Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice

Cipolle Bianche O Gialle Medie, 1 Tagliata In Quarti E 1 Tritata

1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce

Magro-

Attrezzatura che userete

Biscotti Oreo Tritati

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Aggiungere il prezzemolo, le noci e le cipolle; mescolare bene. Mescolare la miscela di quinoa.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale

Bastoncini Di Cannella Corti

1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente

4 Pite Integrali Grandi, Di Circa 8 Pollici Di Diametro, Riscaldate

Posto 3 metà pomodorini, tagliare i lati verso il basso, nella parte inferiore di ciascuno dei 6 (6 once) ramekins o tazze crema spalmabile rivestito con spray da cucina. Imballare circa 1/2 tazza di quinoa miscela in ogni ramekin. Invertire immediatamente i ramekins su singole piastre.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Scalogni, Tagliati A Fettine Sottili