Tilapia di soia allo zenzero all'arancia di Kelleigh

Name: Tilapia di soia allo zenzero all'arancia di Kelleigh
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice zenzero (fresco e grattugiato); 3 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice aglio (tritato grossolanamente); 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile polvere di gelatina di mirtillo rosso; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere pane bianco, tagliato a fette sottili (circa 18 fette); 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice aceto di vino di riso; 3 scalogno (tritato grossolanamente); 6 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice 1 libbra di filetti di petto di tacchino, tagliati a cubetti da 1 pollice; 680 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. filetti di tilapia (filetti)

La tilapia di soia allo zenzero arancione di Kelleigh potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta rende 4 porzioni con 204 calorie, 38g di proteine, e 3g di grasso ogni. Per $3.56 per porzione, questa ricetta copertine 21% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e pescatarian dieta. 3 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Se hai aceto di vino di riso, filetti di tilapia, scorza d'arancia e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare la scorza d'arancia si potrebbe seguire questo corso principale con il Gelato al cioccolato fondente infuso all'arancia con noci tostate come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 50 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 79%. Questo punteggio è solido. Provare Tilapia Arancione allo zenzero, Tilapia all'arancia e zenzero alla griglia, e Tilapia soffriggere con salsa di arancia e zenzero per ricette simili.

Ingrediente

Serving:

23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

zenzero (fresco e grattugiato)33 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

aglio (tritato grossolanamente)591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

polvere di gelatina di mirtillo rosso 12 cucchiaini di aglio in polvere

pane bianco, tagliato a fette sottili (circa 18 fette)23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

aceto di vino di riso 3

scalogno (tritato grossolanamente)63 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

1 libbra di filetti di petto di tacchino, tagliati a cubetti da 1 pollice 6801 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

filetti di tilapia (filetti)

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero, Spumante

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero sono le mie scelte top per Tilapia. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Un vino che si potrebbe provare è Menage un Trois Limelight Pinot Grigio. Ha 4,5 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 11 dollari.