Tilapia alla griglia in stile asiatico

Name: Tilapia alla griglia in stile asiatico
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreo ripieni doppi zenzero fresco, tritato; 3 grande spicchi daglio, tritati (circa un Tbs.); 1 lime, succo di (2 Tbs o giù di lì); 0 Barretta di caramello Heath in pezzi fiocchi di pepe rosso schiacciati; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1 libbra di filetti di petto di tacchino, tagliati a cubetti da 1 pollice; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice succo di limone, facoltativo; 454 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. filetto di tilapia (o altro pesce sottile e delicato)

La tilapia alla griglia in stile asiatico potrebbe essere solo il piatto principale che stai cercando. Per $8.97 per porzione, questa ricetta copertine 38% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 1. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine, senza latticini e pescatarian ha 587 calorie, 98 g di proteine, e 8g di grasso per porzione. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 35 minuti. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Se hai lo zenzero, il filetto di tilapia, lo zucchero e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Per consumare il succo di lime si potrebbe seguire questo corso principale con il Cranberry-Succo d'arancia Slushee come dessert. È perfetto per Il quarto di luglio. È portato a voi da Recipezaar. Nel complesso, questa ricetta guadagna un buon punteggio spoonacular di 78%. Ricette simili includono Tilapia alla griglia in stile asiatico, Broccoli alla griglia in stile asiatico, e Insalata di pollo alla griglia in stile asiatico.

Istruzione

Unire la salsa di soia, lo zucchero, l'aglio, il succo di lime, lo zenzero e i fiocchi di pepe rosso in una teglia ampia e poco profonda che conterrà tutti i pesci in un unico strato.Mescolare brevemente per sciogliere lo zucchero.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolla Spagnola, Tagliata A Dadini Da 1 Pollice

Avocado Hass Leggermente Schiacciato

1 Libbra Di Filetti Di Petto Di Tacchino, Tagliati A Cubetti Da 1 Pollice

1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile

Panna Da Montare Aggiuntiva, Facoltativa

Succo Di Limone, Facoltativo

Caramelle Al Polpo Brillante

Attrezzatura che userete

Modelli Nell'archivio "artigianato" Sul Sito Web Country Woman

Aggiungere la tilapia, quindi girarla in modo che sia ricoperta tutta con la marinata.Mettere da parte per 20 min o giù di lì.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Grossa Cipolla Dolce, Tagliata Trasversalmente A Fette Spesse 3/4 Di Pollice

Tilapia

Riscaldare il broiler in alto e spostare il rack del forno nella posizione più vicina al calore.Far scorrere la padella nel forno, e cuocere il pesce per 5 minuti Tenere la porta del forno socchiusa in modo che l'elemento di broiler rimane acceso.Girare la padella intorno (back to front), e cuocere per altri 5 minuti.Se i succhi nella padella sembrano bruciare, aggiungere un po ' d'acqua al punto asciutto per evitare di bruciare.Il pesce dovrebbe essere opaco e traballante.Spoon la salsa sopra il pesce al momento di servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Interiora Di Tacchino E Osso Del Collo

Punte Per Pasticceria - Punte Rotonde N. 4

Caramelle Al Polpo Brillante

Attrezzatura che userete

Modelli Nell'archivio "Artigianato" Sul Sito Web Country Woman

Gamberi Saltati, Sgusciati

Attrezzatura

Modelli Nell'archivio "artigianato" Sul Sito Web Country Woman

Per Le Spezie (i Poblano Variano Nel Loro Piccante

Modelli Nell'archivio "Artigianato" Sul Sito Web Country Woman

Gamberi Saltati, Sgusciati

Ingrediente

Serving:

1Oreo ripieni doppi

zenzero fresco, tritato 3grande

spicchi d'aglio, tritati (circa un Tbs.)1

lime, succo di (2 Tbs o giù di lì)0Barretta di caramello Heath in pezzi

fiocchi di pepe rosso schiacciati 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

1 libbra di filetti di petto di tacchino, tagliati a cubetti da 1 pollice 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

succo di limone, facoltativo 4541 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

filetto di tilapia (o altro pesce sottile e delicato)

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero, Spumante

Tilapia funziona molto bene con Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Il Pinot Grigio Santa Margherita con una valutazione di 4,5 stelle su 5 sembra un buon abbinamento. Costa circa 26 dollari a bottiglia.