Teneri pepite di pollo

Teneri pepite di pollo
Tenera pepite di pollo richiede circa 25 minuti dall'inizio alla fine. Questa ricetta serve 4. Guardando la tua figura? Questa ricetta chetogenica ha 422 calorie, 30g di proteine, e 29 g di grasso per porzione. Per $1.66 per porzione, questa ricetta copre 20% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Una miscela di pepe, aglio in polvere, parmigiano e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per consumare il sale si potrebbe seguire questo corso principale con il Ricetta dei fatturati di mele come dessert. Solo a poche persone è piaciuto molto questo corso principale. È portato a voi da Taste of Home. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 54%. Provare Teneri pepite di pollo, Pollo tenero per due, e Tender BBQ pollo per ricette simili.

Istruzione

1
In una ciotola poco profonda, unire i primi cinque ingredienti.
Attrezzatura che userete
Ciliegie Candite AggiuntiveCiliegie Candite Aggiuntive
2
Mettere il condimento in un'altra ciotola. Toss cubetti di pollo in spogliatoio, poi rotolare in miscela cornflake.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
10 Panini Bianchi Per La Cena10 Panini Bianchi Per La Cena
Attrezzatura che userete
Ciliegie Candite AggiuntiveCiliegie Candite Aggiuntive
3
Mettere in un unto 11-in. x 7-in. teglia da forno.
Attrezzatura che userete
2 Tazze Di Cheddar Piccante Appena Grattugiato2 Tazze Di Cheddar Piccante Appena Grattugiato
4
Cuocere, scoperto, a 400° per 12-15 minuti o fino a quando i succhi non si schiariscono.
Attrezzatura che userete
6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata
5
Servire con condimento aggiuntivo per l'immersione.
DifficoltaNormale
Pronti25 m.
Serving4
Punteggio di salute14
Rivista