Tazze di peperoni ripieni multicereali

Name: Tazze di peperoni ripieni multicereali
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Crosta: briciole di cracker Graham 6 pere Bartlett o D'Anjou medie; 2 Crosta: briciole di cracker Graham 6 pere Bartlett o D'Anjou medie; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile vino bianco o brodo di pollo; 46 peperoncino habanero bulgur cotto; 50 peperoncino habanero lenticchie cotte; 39 peperoncino habanero orzo perlato medio cotto; 72 peperoncino habanero ribes a grappoli; 72 peperoncino habanero ribes a grappoli; 83 peperoncino habanero mais congelato, scongelato; 2 spicchi daglio, tritati; 3 cipolle verdi, affettate; 454 peperoncino habanero tacchino magro; 25 peperoncino habanero parmigiano grattugiato; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) 1 spalla o spalla di maiale disossata, con la parte grassa incisa in profondità (circa 5 libbre); 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) fiocchi di pepe rosso schiacciati; 4 grande sweet red or green peppers; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) più 2 cucchiai di acqua ghiacciata; 737 peperoncino habanero vaso senza carne salsa di spaghetti, diviso

La ricetta delle Coppette di peperoni ripieni multicereali può essere preparata in circa 55 minuti. Una porzione contiene 198 calorie, 19 g di proteine e 3 g di grassi. Per $ 1,9 a porzione, ottieni una portata principale per 8 persone. Questa ricetta di Taste of Home ha 1 fan. Vai al negozio e prendi cipolle verdi, scaglie di pepe, bulgur e alcune altre cose per farlo oggi. Nel complesso, questa ricetta ottiene un solido punteggio cucchiaio del 60%. Se ti piace questa ricetta, potrebbero piacerti anche ricette come tazze di peperoni verdi ripieni, tazze di peperoni ripieni di taco e pancake multicereali ripieni PB&J.

Istruzione

Tagliare i peperoni a metà nel senso della lunghezza; rimuovere gambi e semi. In una pentola capiente, cuocere i peperoni in acqua bollente per 3-5 minuti. Sciacquare in acqua fredda e scolare; accantonare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olive Verdi O Nere Di Buona Qualità, Snocciolate E Tritate Grossolanamente

Zucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per Servire

Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice

In una pentola capiente, cuocere a fuoco medio il tacchino, la cipolla e l'aglio finché la carne non sarà più rosa; drenare. Mescolare 2 tazze di salsa per spaghetti, mais, ribes, vino o brodo, orzo, bulgur, lenticchie, zucchero di canna e condimenti. Portare ad ebollizione. Ridurre il calore; cuocere a fuoco lento, scoperto, per 10-15 minuti o fino a quando non sarà completamente riscaldato. Versare 1/2 tazza abbondante in ogni tazza di pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Di Pasta

6 Pere Bartlett O D'Anjou Medie

Cipolle Gialle, Sbucciate, Grattugiate

Ribes

Lenticchia

Orzo

Bulgur

Briciole Di Carne Vegetariana Congelata

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)

4-5 Rametti Piccoli O 2-3 Grandi Di Rosmarino Fresco, Foglie Tritate Finemente

Panna Da Montare Aggiuntiva, Facoltativa

Mais Giallo, Bianco O Shoepeg Fresco O Congelato, Scongelato

2 Cipolle Gialle Medie, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)

Attrezzatura che userete

1 Libbra Di Piccole Patate Rosse, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice

Posizionare in un 13 pollici. x 9 pollici. teglia rivestita con spray da cucina. Coprire ogni peperone con la rimanente salsa per spaghetti; spolverare con parmigiano.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro