Tabbouleh con fagioli e Feta

Name: Tabbouleh con fagioli e Feta
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mediorientale
Ingredients: 0 (può essere o scremare) salsiccia di maiale senza rivestimento; 539 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) ceci (ceci) sciacquati e scolati; 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente pomodorini, dimezzati; 296 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente bulgur non cotto o frumento segalato; 85 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) 3/4 tazza di formaggio feta sbriciolato; 2 (inverno) prezzemolo fresco tritato; 79 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cipolle verdi a fette sottili; 3 (inverno) succo di limone fresco; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente pesto commerciale; 4 7 pollici (7 pollici) pitas, tagliato a metà; 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente acqua bollente

La ricetta Tabbouleh con fagioli e Feta potrebbe soddisfare il vostro desiderio orientale medio in giro 45 minuti. Questa ricetta serve 4 e costa $2.11 per porzione. Una porzione contiene 405 calorie, 17g di proteine, e 15g di grasso. Solo a poche persone è piaciuto molto questo corso principale. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. È una buona opzione se stai seguendo un vegetariano dieta. Vai al negozio e prendi pepe, acqua, pitas e poche altre cose per farlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 70%. Questo punteggio è solido. Provare Tabbouleh con Coriandolo e Feta, Pollo e Feta Tabbouleh, e Quinoa Tabbouleh con Feta per ricette simili.

Istruzione

Unire il bulgur e l'acqua bollente in una grande ciotola. Coprire e lasciare riposare 30 minuti e scolare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bulgur

Paccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 Pollici

Attrezzatura che userete

Può Fagiolini Alla Francese, Scolati

Unire il pesto e il succo di limone; mescolare con una frusta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Scalogno, Grattugiato O Tritato

Piselli Freschi Sgusciati O Piselli Biologici Surgelati Scongelati

Attrezzatura che userete

Limone Appena Spremuto O A Piacere

Unire bulgur, miscela di pesto, pomodori, e il prossimo 5 ingredienti (pomodori attraverso ceci) in una grande ciotola; e toss delicatamente per combinare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Tazza Di Olio Extra Vergine Di Oliva Goya