Stufato di pesce gatto creolo

Lo stufato di pesce gatto creolo potrebbe essere una buona ricetta per espandere la tua scatola di ricette del corso principale. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e senza latticini ha 520 calorie, 48g di proteine, e 15g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4. Per $5.75 per porzione, questa ricetta copertine 41% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. È portato a voi dalle mie ricette. Autunno sarà ancora più speciale con questa ricetta. Se hai origano, cipolla, sale e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare il vino bianco secco si potrebbe seguire questo corso principale con il Vino Bianco Frozen Yogurt come dessert. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 75%. Ricette simili includono Pesce gatto Creolo, Panini creoli di pesce gatto, e Pesce gatto annerito con salsa creola.

Istruzione

In una pentola capiente, scaldare l'olio a fuoco moderato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

6 Once Di Roast Beef Affettato, Tagliato A Strisce

Aggiungere la cipolla, il sedano e il peperone e cuocere, mescolando di tanto in tanto, fino a quando la cipolla è traslucida, circa 5 minuti. Mescolare il timo, origano, senape, salsa Tabasco, pepe e 1/2 cucchiaino di sale.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Tabasco

Rigatoni Secchi

Cetriolo Inglese, Sbucciato, Senza Semi E Tagliato A Fette Sottili

Lattine) Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio

Mazzetto Di Sedano, A Fette (ca

8 (U-12) Gamberetti

20 Fettine Sottili Di Zucchine

2 Tazze Di Spicchi D'aglio

Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti

Aggiungere il vino e cuocere fino a quasi evaporato, circa 4 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)

Aggiungere i pomodori e il brodo nella pentola e portare a ebollizione. Ridurre il calore e cuocere a fuoco lento, parzialmente coperto, per 10 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro

Pacchetto Di Piselli Crowder, Scongelati O 1 Lattina (15-1/2 Once) Di Piselli Dall'occhio, Sgocciolati

Attrezzatura che userete

6 Once Di Roast Beef Affettato, Tagliato A Strisce

Aggiungere i fagioli di lima e cuocere a fuoco lento per 3 minuti. Mescolare il mais e cuocere a fuoco lento per altri 4 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zucchine A Cubetti, Zucca Estiva Gialla E/o Zucca Butternut

1 Cucchiaino Di Sale Stagionato McCormick® Season-All®

Aggiungere il pesce gatto e il restante 1/2 cucchiaino di sale, riportare a fuoco lento, e cuocere fino a quando appena fatto, circa 2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Catfish

Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti

Servire condita con il prezzemolo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Brodo Di Pollo O Brodo Vegetale (o Altro Secondo Necessità)

Alternative di pesce: Pesce gatto ha una consistenza solida tutto suo, ma si può facilmente sostituire moderatamente ferma, filetti a polpa bianca come scorfano, cernia, pollack, e spigola a strisce.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Spigola Striata

Cippolini, Piccola Cipolla Dolce Italiana A Forma Piatta, Sbucciata E Affettata Sottilmente

Catfish

Cernie

Raccomandazione del vino: Un vino bianco leggero, come un pinot grigio dell'Oregon o un seyval blanc degli Stati Uniti orientali, fornirà un rinfrescante contrappunto al sapore pieno dello stufato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Mix Di Risotto Confezionato (scatola Da 14 Once).

Stufato

(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)

Attrezzatura

6 Once Di Roast Beef Affettato, Tagliato A Strisce

Ingrediente

Serving:

907Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

filetti di pesce gatto, tagliati in pezzi 1 1/2-inch 2addestratore di incoraggiamento classificato 200-corrente

sedano, tagliato a fette da 1/2 pollici 7106 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

brodo di pollo a basso contenuto di sodio in scatola o brodo fatto in casa 2(inverno)

4 cucchiai di burro, tagliato a cubetti da 1/2 pollice 11 libbra di zucchine,

timo secco 1(può essere o scremare)

senape secca 1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

vino bianco secco 4736 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

fresco (tagliato da circa 3 orecchie) o chicchi di mais congelati 2(inverno)

prezzemolo fresco tritato 4736 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

fagioli di lima congelati del bambino (un pacchetto di 10 once)1

peperone verde, tagliato a strisce da 1/2 pollici 1(può essere o scremare)

pepe nero macinato fresco 1

cipolla tritata 1(può essere o scremare)

origano secco 11 libbra di zucchine,

Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti 1(può essere o scremare)

Salsa tabasco 4146 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

pomodori schiacciati in scatola in purea densa

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Pesce gatto sul menu? Prova l'abbinamento con Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Un vino che si potrebbe provare è Maysaran Arsheen Pinot Grigio. Ha 4,5 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 18 dollari.