Spinaci saltati con un tocco

Spinaci saltati con un tocco
Gli spinaci saltati con twist sono un contorno primordiale e senza glutine. Questa ricetta serve 4 persone e costa $ 1,73 a porzione. Una porzione contiene 135 calorie, 6 g di proteine e 8 g di grassi. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Vai al negozio e prendi spinaci, aglio in polvere, uvetta dorata e alcune altre cose per farlo oggi. Ti è stato offerto da Allrecipes. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 15 minuti. Con un punteggio al cucchiaio del 96%, questo piatto è eccezionale. Se ti piace questa ricetta, dai un'occhiata a queste ricette simili: Spinaci saltati, Spinaci saltati e I migliori spinaci saltati.

Istruzione

1
Scaldare l'olio d'oliva in una casseruola a fuoco medio; aggiungere gli spinaci e girare usando le pinze, fino a ricoprirli di olio. Cuocere, girando, fino ad appassimento, circa 4 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tazza Di Formaggio Filante Tagliato A Fette SottiliTazza Di Formaggio Filante Tagliato A Fette Sottili
Uova, Leggermente Sbattute O 1/2 Tazza Di Sostituto Dell'uovoUova, Leggermente Sbattute O 1/2 Tazza Di Sostituto Dell'uovo
Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 PolliceCipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
Noci Pecan Glassate Tritate, FacoltativeNoci Pecan Glassate Tritate, Facoltative
4 Once Di Formaggio Di Latte Vaccino Stagionato Di Alta Qualità, Come Il Formaggio Flagship Di Beecher, Grattugiato4 Once Di Formaggio Di Latte Vaccino Stagionato Di Alta Qualità, Come Il Formaggio Flagship Di Beecher, Grattugiato
2
Aggiungere il brodo di pollo, l'uvetta dorata, l'aglio in polvere, il pepe nero e il parmigiano. Cuocere e mescolare il composto di spinaci finché il formaggio non si scioglie e l'uvetta diventa carnosa, da 1 a 2 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro
Uvetta DorataUvetta Dorata
Ostriche Saltate O Pollo Cotto A Dadini, Per ServireOstriche Saltate O Pollo Cotto A Dadini, Per Servire
Olive Mature Denocciolate O Ripiene Di Peperoni, FacoltativeOlive Mature Denocciolate O Ripiene Di Peperoni, Facoltative
Con 4 G Di Grassi O Meno A Porzione (consigliato: Bisque Di Pomodoro Densa Di Amy)Con 4 G Di Grassi O Meno A Porzione (consigliato: Bisque Di Pomodoro Densa Di Amy)
1 Bastoncino Di Cannella (1-1/2 Pollici)1 Bastoncino Di Cannella (1-1/2 Pollici)
Uova, Leggermente Sbattute O 1/2 Tazza Di Sostituto Dell'uovoUova, Leggermente Sbattute O 1/2 Tazza Di Sostituto Dell'uovo
Da 2 A 4 Cucchiai Di Preparato Per Zuppa Di CipolleDa 2 A 4 Cucchiai Di Preparato Per Zuppa Di Cipolle
DifficoltaEasy
Pronti15 m.
Serving4
Punteggio di salute100
DietaPrimal
Tipi di piattoContorno
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