Spinaci Parmigiano veloce

Spinaci Parmigiano veloce
Rapido Parmigiano Spinaci richiede circa 10 minuti dall'inizio alla fine. Questo contorno ha 53 calorie, 5g di proteine, e 2g di grasso per porzione. Per $1.36 per porzione, questa ricetta copertine 23% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 6. Vai al negozio e prendi spicchi d'aglio, pepe macinato, succo di limone e poche altre cose per farlo oggi. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e primordiale dieta. Questa ricetta delle mie ricette ha 1 fan. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 95%. Questo punteggio è incredibile. Provare Parmigiano di pollo veloce, Couscous alla parmigiana veloce, e Parmigiano di pollo veloce per due per ricette simili.

Istruzione

1
Soffriggere l'aglio in olio bollente in una grande padella rivestita con spray da cucina a fuoco medio-alto 1 minuto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Dragoncello FacoltativoDragoncello Facoltativo
Aglio Goya®Aglio Goya®
Magro-Magro-
Attrezzatura che userete
Magro-Magro-
2
Aggiungere gli spinaci, 1 manciata alla volta, e soffriggere solo fino a quando gli spinaci comincia ad appassire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Cucchiaino Di Origano Essiccato, 1/3 Di Palmo Pieno1 Cucchiaino Di Origano Essiccato, 1/3 Di Palmo Pieno
3
Aggiungere sale, pepe rosso e succo di limone, lanciando delicatamente a cappotto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, SgusciatiGamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati
8 Tortillas Di Mais Gialle (6 Pollici), Riscaldate8 Tortillas Di Mais Gialle (6 Pollici), Riscaldate
1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce
4
Togliere dal fuoco e cospargere uniformemente con parmigiano.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro

Attrezzatura

DifficoltaEasy
Pronti10 m.
Serving6
Punteggio di salute100
Tipi di piattoContorno
Rivista