Spinaci Fritti

Spinaci Fritti
Gli spinaci fritti potrebbero essere proprio il contorno che stai cercando. Questa ricetta serve 4 persone. Per 93 centesimi a porzione, questa ricetta copre il 19% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 5 g di proteine, 2 g di grassi e un totale di 54 calorie. 6 persone hanno preparato questa ricetta e la rifarebbero. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 40 minuti. Vai al negozio e prendi pezzetti di pancetta, spinaci, latte e poche altre cose per farlo oggi. Ti è stato offerto da Allrecipes. È una buona opzione se stai seguendo una dieta priva di glutine. Tutto sommato, abbiamo deciso che questa ricetta merita un punteggio cucchiaio del 93%. Questo punteggio è fantastico. Se ti piace questa ricetta, potrebbero piacerti anche ricette come Spinaci saltati in padella, Riso fritto con spinaci e Spinaci con scalogno fritto.

Istruzione

1
Metti gli spinaci in una padella capiente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Uova, Leggermente Sbattute O 1/2 Tazza Di Sostituto Dell'uovoUova, Leggermente Sbattute O 1/2 Tazza Di Sostituto Dell'uovo
Attrezzatura che userete
Pecorino, Spesso 1/4 Di PollicePecorino, Spesso 1/4 Di Pollice
2
Sbattere insieme l'uovo, il latte e i pezzetti di pancetta in una piccola ciotola, quindi versare il composto nella padella con gli spinaci. Cuocere a fuoco medio-basso; mescolando frequentemente finché la maggior parte dell'umidità non viene assorbita dagli spinaci.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pezzi Di PancettaPezzi Di Pancetta
Uova, Leggermente Sbattute O 1/2 Tazza Di Sostituto Dell'uovoUova, Leggermente Sbattute O 1/2 Tazza Di Sostituto Dell'uovo
Biscotti Di Farina D'avena E Datteri, Grossolanamente SbriciolatiBiscotti Di Farina D'avena E Datteri, Grossolanamente Sbriciolati
Olio Per Friggere, Preferibilmente Di CanolaOlio Per Friggere, Preferibilmente Di Canola
Attrezzatura che userete
Pecorino, Spesso 1/4 Di PollicePecorino, Spesso 1/4 Di Pollice
1 Confezione (3,3 Once) Di Preparato Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Bianco1 Confezione (3,3 Once) Di Preparato Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Bianco
Caramelle Peachie-oCaramelle Peachie-o
3
Servire caldo.
DifficoltaNormale
Pronti40 m.
Serving4
Punteggio di salute42
Tipi di piattoContorno
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