Spinaci all'aglio appassiti

Spinaci all'aglio appassiti
Gli spinaci all'aglio appassiti potrebbero essere una buona ricetta per espandere il tuo repertorio di contorni. Questa ricetta serve 4 persone. Stai attento alla tua figura? Questa ricetta vegetariana senza glutine, senza latticini e latto ovo contiene 70 calorie, 3 g di proteine e 4 g di grassi per porzione. Per 95 centesimi a porzione, questa ricetta copre il 18% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Se hai spinaci, brodo di pollo, salsa di soia e qualche altro ingrediente a portata di mano, puoi farlo. Ti è offerto da Taste of Home. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta ottiene un punteggio cucchiaio del 63%, il che è positivo. Spinaci appassiti con aglio e sesamo, Spinaci appassiti con noce moscata e aglio e Arrosto di maiale con aglio ed erbe con patate, Spinaci appassiti e crema rinfrescante di cetrioli sono molto simili a questa ricetta.

Istruzione

1
In una piccola ciotola, unire l'amido di mais, lo zucchero, il brodo, la salsa di soia e l'olio di sesamo fino a ottenere un composto omogeneo; accantonare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Ogni Peperone Verde Medio, Giallo Dolce, Rosso E Arancione, Tagliato A JulienneOgni Peperone Verde Medio, Giallo Dolce, Rosso E Arancione, Tagliato A Julienne
Un Pizzico Di Semi Di Sesamo BiancoUn Pizzico Di Semi Di Sesamo Bianco
Arrosto Di Lombo Di Maiale Intero, RifilatoArrosto Di Lombo Di Maiale Intero, Rifilato
Panna Da Montare Aggiuntiva, FacoltativaPanna Da Montare Aggiuntiva, Facoltativa
Con Mandorle (1,45 Once Ciascuna), TritateCon Mandorle (1,45 Once Ciascuna), Tritate
Attrezzatura che userete
Vinaigrette All'agrestoVinaigrette All'agresto
2
In una padella piccola, rosolare l'aglio nell'olio di canola per 1 minuto. Mescolare la miscela di brodo e aggiungerla alla padella. Cuocere e mescolare a fuoco medio fino a quando leggermente addensato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
8 Fette Spesse (1/4 Di Pollice) Di Formaggio Svizzero8 Fette Spesse (1/4 Di Pollice) Di Formaggio Svizzero
Briciole Di Carne Vegetariana CongelataBriciole Di Carne Vegetariana Congelata
Panna Da Montare Aggiuntiva, FacoltativaPanna Da Montare Aggiuntiva, Facoltativa
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
3
Aggiungi gli spinaci; cuocere e mescolare per 2 minuti o solo fino a quando gli spinaci saranno appassiti e ricoperti di salsa.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Cucchiaino Di Origano Essiccato, 1/3 Di Palmo Pieno1 Cucchiaino Di Origano Essiccato, 1/3 Di Palmo Pieno
4 Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E Tagliati A Dadini4 Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E Tagliati A Dadini
4
Servire con una schiumarola.
Attrezzatura che userete
Ball® O Kerr® Pint Con Coperchi E FasceBall® O Kerr® Pint Con Coperchi E Fasce
DifficoltaNormale
Pronti20 m.
Serving4
Punteggio di salute22
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