Spigola cilena con purè di patate speziate thailandesi

Name: Spigola cilena con purè di patate speziate thailandesi
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice foglie di basilico fresco finemente tritate; 227 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. Spigola cilena, tagliata in 4 pezzi uguali; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile brodo di pollo magro; 2 gamberetti e venati Sale; 454 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. ignami o patate dolci; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi Pasta di curry rosso tailandese

Seabass cileno con Thai-speziato purè di patate è un senza glutine, senza latticini, e primal ricetta con 2 porzioni. Per $6.58 per porzione, questa ricetta copertine 17% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 386 calorie, 18g di proteine, e 15g di grasso. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Questa ricetta delle mie ricette ha 1 fan. Solo a poche persone è piaciuto molto questo corso principale. Vai al negozio e prendi sale, spigola cilena, brodo di pollo scremato di grasso e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il sale si potrebbe seguire questo corso principale con il Ricetta dei fatturati di mele come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 60%. Questo punteggio è buono. Ricette simili includono Spigola cilena arrostita al forno, Branzino cileno avvolto in foglie di banana con cipolle rosse sottaceto, e Semplice purè di patate.

Istruzione

Sbucciare le patate dolci e tagliarle a pezzi da 1/2 di pollice.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Yam

In una padella antiaderente da 10 a 12 pollici a fuoco vivo, unire patate dolci, brodo e pasta di curry. Portare a ebollizione, quindi mescolare spesso fino a quando le patate sono tenere quando schiacciate, da 10 a 15 minuti. Con un mestolo forato, trasferire in una ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pasta Di Curry

Panna Da Montare Aggiuntiva, Facoltativa

Yam

Attrezzatura che userete

Ball® O Kerr® Pint Con Coperchi E Fasce

Gamberi Saltati, Sgusciati

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Versare il brodo in un'altra ciotola. Asciugare la padella.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Panna Da Montare Aggiuntiva, Facoltativa

Attrezzatura che userete

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Gamberi Saltati, Sgusciati

Nel frattempo, sciacquare il pesce e asciugare. Riportare la padella a scaldare e aggiungere il pesce. Cuocere fino a quando ben rosolato su ogni lato e opaco ma ancora umido guardando al centro della parte più spessa (tagliato a prova), circa 10 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Caramelle Al Polpo Brillante

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Come cuochi di pesce, schiacciare le patate con un mixer o uno schiacciapatate.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

Caramelle Al Polpo Brillante

Yam

Attrezzatura che userete

Schiacciapatate

42 Fili Di Liquirizia Rossa

Aggiungere un po ' del brodo riservato se si desidera patate dolci più morbide. Salva brodo extra per altri usi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Panna Da Montare Aggiuntiva, Facoltativa

Yam

Spoon patate dolci su piatti e top con pesce. Spargere il basilico su porzioni e aggiungere sale a piacere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli

Caramelle Al Polpo Brillante

Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta

Yam

Attrezzatura

Ball® O Kerr® Pint Con Coperchi E Fasce

Gamberi Saltati, Sgusciati

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Schiacciapatate

42 Fili Di Liquirizia Rossa

Ingrediente

Serving:

23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

foglie di basilico fresco finemente tritate 2271 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

Spigola cilena, tagliata in 4 pezzi uguali 4731 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

brodo di pollo magro 2gamberetti e venati

Sale 4541 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

ignami o patate dolci 1Barretta di caramello Heath in pezzi

Pasta di curry rosso tailandese

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero sono le mie scelte top per Spigola. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Un vino che potresti provare è Alsace Willm Pinot Gris Reserve. Ha 4,4 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 16 dollari.