Spaghetti Integrali con Limone, Basilico e Salmone
Non puoi mai avere troppe ricette di piatti principali, quindi prova gli spaghetti integrali con limone, basilico e salmone. Per $3.59 per porzione, questa ricetta copertine 34% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Una porzione contiene 460 calorie, 32g di proteine, e 19g di grasso. 2648 persone hanno fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Se hai foglie di spinaci per bambini, sale, scorza di limone e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti. È portato a voi da Foodnetwork. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini e pescatarian dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 100%. Questo punteggio è eccezionale. Provare Spaghetti Integrali al Limone Basilico con verdure primaverili, Pasta Integrale con Limone, Basilico e Salmone alla griglia, e Spaghetti Integrali con Basilico fresco e Zucca estiva per ricette simili.
Istruzione
1
Guarda come fare questa ricetta.
2
Portare a ebollizione una grande pentola di acqua salata a fuoco vivo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
1 Piccolo Scalogno, Tagliato A Fettine Sottili A Mezzaluna
3
Aggiungere la pasta e cuocere finché sono teneri, ma ancora ferma al morso, mescolando di tanto in tanto, circa 8 a 10 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Ricetta Pizzoccheri
4
Scolare la pasta e trasferirla in una grande ciotola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Ricetta Pizzoccheri
Attrezzatura che userete
Vinaigrette All'agresto
5
Aggiungere l'aglio, l'olio extravergine di oliva, il sale e il pepe. Toss per combinare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Yukon
Briciole Di Carne Vegetariana Congelata
Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice
Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
6
Nel frattempo, scaldare l'olio d'oliva in una padella media a fuoco medio-alto. Condire il salmone con sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato
Bistecche Di Manzo
Maionese, Più Altro, Se Necessario
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
7
Aggiungere il pesce nella padella e cuocere fino a medio-raro, circa 2 minuti per lato, a seconda dello spessore del pesce.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Caramelle Al Polpo Brillante
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
8
Togliere il salmone dalla padella.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Maionese, Più Altro, Se Necessario
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
9
Aggiungere il basilico, i capperi, la scorza di limone e il succo di limone alla miscela di spaghetti e mescolare per combinare. Impostare 4 piatti da portata o ciotole poco profonde.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati
Impareggiabili D'argento
Foglie Di Menta Fresca, Tagliate A Fettine Sottili, Per Guarnire
1 Tazza Di Uvetta Dorata, Macinata Grossolanamente
1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli
Attrezzatura che userete
Vinaigrette All'agresto
10
Mettere 1/2 tazza di spinaci in ogni ciotola. Top con 1/4 della pasta. Top ogni cumulo di pasta con un pezzo di salmone.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Cucchiaino Di Origano Essiccato, 1/3 Di Palmo Pieno