Soffritto di verdure di manzo

Name: Soffritto di verdure di manzo
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 397 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) può germogli di soia, drenato; 227 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) può affettato castagne acqua, scolati; 2 (inverno) amido; 113 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) funghi freschi, affettati; 113 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) funghi freschi, affettati; 2 spicchi daglio, tritati; 1 pepe verde, julienned; 1 (può essere o scremare) zenzero macinato; 240 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente brodo di manzo a sodio ridotto; 64 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente salsa di soia a sodio ridotto; 1 ( melanzane) cipolla, affettata; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) pacchetto congelato mescolare-fry miscela di verdure, scongelato; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) pacchetto congelato mescolare-fry miscela di verdure, scongelato; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) pacchetto congelato mescolare-fry miscela di verdure, scongelato

Il manzo saltato in padella con verdure potrebbe essere proprio il contorno che stai cercando. Questa ricetta produce 8 porzioni con 101 calorie, 6 g di proteine e 1 g di grassi ciascuna. Per 100 centesimi a porzione, questa ricetta copre il 12% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta di Taste of Home ha 1 fan. Se hai salsa di soia, zenzero macinato, amido di mais e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 25 minuti. È una buona opzione se stai seguendo una dieta priva di glutine e latticini. Nel complesso, questa ricetta ottiene un solido punteggio cucchiaio del 76%. Il soffritto di manzo e verdure, il soffritto di manzo e verdure e il soffritto di manzo e verdure sono molto simili a questa ricetta.