Senza crosta Veggie salsiccia Quiche

Name: Senza crosta Veggie salsiccia Quiche
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Mediterranea, Francese, Europea
Ingredients: 227 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. pacchetto tortini per la colazione di verdure; 170 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. 1/2 tazze di formaggio Cheddar a ridotto contenuto di grassi; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile tazze di panna acida a basso contenuto di grassi, divisa; 3 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice farina per tutti gli usi; 227 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. funghi freschi affettati; 1 Oreo ripieni doppi 2 cucchiai più 1/2 tazza di acqua, divisi; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere burro leggero o margarina; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1% ricotta a basso contenuto di grassi; 3 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice parmigiano grattugiato; 227 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. panna acida leggera; 1 grande cipolla dolce, tritata

Crustless Veggie salsiccia Quiche richiede circa 45 minuti dall'inizio alla fine. Questa ricetta serve 8. Questo corso principale ha 275 calorie, 22 g di proteine, e 17g di grasso per porzione. Per $1.61 per porzione, questa ricetta copertine 26% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una miscela di formaggio cheddar, sostituto dell'uovo, farina e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Per utilizzare il sostituto dell'uovo si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta di mirtilli come dessert. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere saporito e soddisfacente. Si tratta di un piuttosto economico ricetta per gli appassionati di cibo mediterraneo. È portato a voi dalle mie ricette. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 78%. Provare Salsiccia senza crosta & Veggie Quiche, Molto Veggie crostata Quiche, e Prosciutto e Veggie crostata Quiche per ricette simili.

Istruzione

Preparare i tortini secondo le istruzioni del pacchetto; sbriciolarsi e mettere da parte.

Sciogliere il burro in una grande padella a fuoco medio-alto; aggiungere i funghi e la cipolla, e soffriggere 5 minuti o finché sono teneri.

Ingredienti di cui avrai bisogno

8 Fette Di Salame Genovese Tritato

2 Tazze Di Noci Pecan Tritate, Facoltative

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Processo di uovo sostituto, panna acida, e il prossimo 4 ingredienti in un robot da cucina fino a che liscio, fermandosi a raschiare i lati.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tazze Di Panna Acida A Basso Contenuto Di Grassi, Divisa

3 Confezioni (8 Once Ciascuna) Di Formaggio Cremoso Magro, A Cubetti

Attrezzatura che userete

Pomodori Cimelio, Tritati, Facoltativo

Mescolare insieme polpette colazione sbriciolato, miscela di funghi, miscela sostituto uovo, e formaggio Cheddar. Cucchiaio in un 10 pollici quiche pan rivestito con spray da cucina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Più 2 Cucchiai Di Cheddar Grattugiato