Senza carne senza latticini Tacos di Garlickee potrebbe essere solo il Messicano ricetta che stai cercando. Questo antipasto ha 540 calorie, 12g di proteine, e 32g di grasso per porzione. Per $4.87 per porzione, questa ricetta coperture 32% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Una miscela di cipolla, pepe, sale marino e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, lacto ovo vegetariano e vegano dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 35 minuti. È portato a voi da Foodnetwork. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 85%, che è tremendo. Se ti piace questa ricetta, dai un'occhiata a queste ricette simili: Tacos di pesce paleo e insalata di cavolo (senza glutine + senza latticini), Tourtiere (torta di carne francese canadese) - Senza latticini, e Tacos di fagioli neri senza carne, quinoan e mais fresco.
Istruzione
1
Tagliare le cime d'aglio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cipolla Gialla, Tagliata A Dadini Piccoli, Circa 1/4 Di Tazza
2
Mettere al cartoccio; condire con olio d'oliva, sale e pepe. Chiudere il foglio liberamente e posizionarlo sulla griglia.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/4 Di Cipolla Gialla, Tagliata A Dadini Piccoli, Circa 1/4 Di Tazza
1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)
(o Normale)
Attrezzatura che userete
Fiocchi Di Verdure
Gamberi Saltati
3
Rimuovere la maggior parte della buccia dal mais lasciando solo il sottile strato di buccia verde pallido. Sbucciare la buccia rimuovendo la seta; sostituire la buccia. Arrostire il mais girando secondo necessità (circa ogni 2 minuti) fino a quando il mais è dorato, circa 10 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Mais Giallo, Bianco O Shoepeg Fresco O Congelato, Scongelato
4
Rimuovere dalla griglia.
Attrezzatura che userete
Fiocchi Di Verdure
5
Stack tortillas in carta stagnola; cospargere con un po ' d'acqua dalla punta delle dita. Chiudere la pellicola e mettere sulla griglia per riscaldare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Polpette Di Pollo Vegetariane Surgelate
Prosciutto Di Parma O Pancetta Tagliati A Fettine Sottili (ma Non A Scaglie)
Attrezzatura che userete
Fiocchi Di Verdure
Gamberi Saltati
6
Frullare insieme in una ciotola media di olio d'oliva, succo di lime, succo d'arancia, sale marino, pepe e polvere di cile.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Cucchiaino Di Origano Secco, Più Una Quantità Per Spolverare
Polvere Di Gelatina Di Mirtillo Rosso
Avocado Hass Leggermente Schiacciato
1/4 Di Cipolla Gialla, Tagliata A Dadini Piccoli, Circa 1/4 Di Tazza
Pecorino Romano Appena Grattugiato, Oppure A Piacere
1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)
Attrezzatura che userete
1 Mazzo Grande Di Violette Selvatiche (compresi I Gambi), Lavate
Peperoncini Piccanti, Privati Dei Semi E Tagliati A Dadini (consigliato: Peppadew)
7
Mentre il mais è ancora shuck caldo e rimuovere dalla pannocchia.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Mais Giallo, Bianco O Shoepeg Fresco O Congelato, Scongelato
8
Mescolare con olio d'oliva/miscela di succo di lime.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Avocado Hass Leggermente Schiacciato
1/4 Di Cipolla Gialla, Tagliata A Dadini Piccoli, Circa 1/4 Di Tazza
9
Aggiungere pepe rosso, cipolla e coriandolo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Papaya (hawaiana), Tagliata A Dadini Piccoli
1 1/2 Once Di Tequila Bianca Al 100%
Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire
10
Controllare l'aglio-è fatto quando cede a pressione morbida ed è ben rosolato. Spremere l'aglio arrostito e spalmare su tortilla riscaldata. Riempire la tortilla con la miscela di mais.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Sottaceti All'aneto A Fette Sottili In Stile Gastronomia
Polpette Di Pollo Vegetariane Surgelate
Cipolla Gialla, Tagliata A Dadini Piccoli, Circa 1/4 Di Tazza
Da 20 A 25 Foglie Intere Di Spinaci
Mais Giallo, Bianco O Shoepeg Fresco O Congelato, Scongelato
11
Aggiungere fette di avocado e guarnire con pomodori.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Cipolle Gialle, Sbucciate E Tritate
1/2 Tazza Di Crema Messicana (sostituibile Con Crème Fraîche)
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