Seitan agrodolce

Name: Seitan agrodolce
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 grande peperone, tagliato a strisce; 79 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente soda crema dietetica; 2 (può essere o scremare) Chorizo messicano (circa 2 link); 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 4 libbre di patate color ruggine intere (circa 8); 2 (inverno) amido; 2 spicchio aglio tritato; 1 grande cipolla tritata; 567 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) pezzi di ananas con succo; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 8 tazze di metà di uva verde; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) pollo stile seitan; 3 (inverno) 6 panini ai semi di sesamo, divisi

Hai bisogno di un piatto principale vegano? Il Seitan agrodolce potrebbe essere un'ottima ricetta da provare. Questa ricetta rende 4 porzioni con 373 calorie, 27g di proteine, e 4g di grasso ogni. Per $2.06 per porzione, questa ricetta coperture 13% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere gustoso e soddisfacente. Se hai seitan, zucchero di canna, aceto di sidro e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare l'amido di mais si potrebbe seguire questo corso principale con il Budino di amido di mais al cioccolato come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 35 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un piuttosto male spoonacular punteggio di 39%. Ricette simili includono Seitan croccante in agrodolce, Seitan Cacciatore (e un po ' di seitan), e Insalata di patate dolci alla griglia con condimento di pancetta in agrodolce.

Istruzione

Scaldare l'olio in una grande padella a fuoco medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Aggiungere il seitan stile pollo, e cuocere fino a doratura, mescolando di tanto in tanto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Seitan

Aggiungere il peperone, la cipolla e l'aglio. Cuocere e mescolare finché sono teneri, ma ancora croccante.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Rigatoni Secchi

1 Arancia, Scorza

20 Fettine Sottili Di Zucchine

Mescolare il succo d'ananas, lo zucchero di canna, l'aceto, la salsa di soia e l'amido di mais. Ridurre il calore al minimo; cuocere e mescolare fino a quando addensato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

8 Tazze Di Metà Di Uva Verde