Sauced: Sweet Mango Chutney potrebbe essere solo il condimento che stai cercando. Questa ricetta serve 3. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e vegan ha 904 calorie, 7g di proteine, e 8g di grasso per porzione. Per $5.18 per porzione, questa ricetta copertine 27% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 77 persone hanno fatto questa ricetta e lo rifarebbero. Se hai uvetta dorata, garam masala, fiocchi di pepe e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 83%. Questo punteggio è enorme. Provare chutney di mango dolce, come fare il chutney di mango veloce, L'ingrediente segreto (chutney di mango): Chutney dolce-caldo-pollo alla griglia, e Chutney di cipolla e mango dolce alla griglia per ricette simili.
Istruzione
1
Scalda l'olio e i fiocchi di peperoncino in una casseruola media. Quando l'olio inizia a bolle intorno fiocchi aggiungere la cipolla e cuocere fino a quando ammorbidito, circa 5 minuti, mescolando spesso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olio D'oliva, Più 2 Cucchiai Di Olio D'oliva (della Migliore Qualità), Per Condire
2 Cucchiai Di Whisky Sour Mash
Crema Senza Grassi
Attrezzatura che userete
Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare
2
Aggiungere lo zenzero e l'aglio e continuare a cuocere fino a fragrante, circa 1 minuto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olio Di Canola Per Fritture
Miscela Di Cole Slaw Tricolore
3
Aggiungere mango, zucchero, aceto, uvetta, garam masala, sale e semi di senape in padella. Portare a ebollizione, ridurre il calore e fate sobbollire fino a quando i mango sono ammorbidisce e salsa è spessa e sciropposa, circa 45 a 60 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Per Condire La Carne
Garam Masala
1 Bastoncino Di Cannella (1-1/2 Pollici)
1 Cucchiaio Di Senape Di Digione O Integrale
1 Ananas Bianco Grande O Ananas Normale
6 Petti Di Pollo (6 Once), Con L'osso Dell'ala, Con La Pelle
Liquirizia Gialla E Verde A Pochi Soldi
2/3 Di Tazza (un Paio Di Manciate) Di Parmigiano O Romano Grattugiato
Attrezzatura che userete
Noce Moscata Macinata O
4
Mettere in un grande barattolo, lasciare raffreddare, coprire e conservare in frigorifero.