Sardine con croccanti briciole di paprika

Name: Sardine con croccanti briciole di paprika
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 4 sardine, a seconda delle dimensioni; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere 3 cucchiai di parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo); 2 spicchi daglio schiacciati; 1 burro fuso spessa fetta di pane, blitzed in briciole; 1 Oreo ripieni doppi once fluide di acqua fresca; 1 manciata prezzemolo a foglia piatta, tritato; 1 per ciascuno. spicchi di limone o lime, da servire

La ricetta Sardine con briciole di paprika croccanti può essere fatta in circa 10 minuti. Una porzione di questo piatto contiene circa 8g di proteine, 10g di grasso, e un totale di 158 calorie. Per 57 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 11% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 2. Vai al negozio e prendi sardine, prezzemolo a foglia piatta, paprika e poche altre cose per farlo oggi. 22 persone sono rimaste impressionate da questa ricetta. A poche persone è piaciuto molto questo hor d'oeuvre. E ' portato a voi da BBC Good Food. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini e pescatarian dieta. Con uno spoonacular punteggio di 70%, questo piatto è abbastanza buono. Se ti piace questa ricetta, potrebbe piacerti anche ricette come Sardine alla griglia con limone, aglio e Paprika, Cozze alla griglia con briciole di Paprika calde, e Linguine al pepe arrosto con briciole croccanti.

Istruzione

Griglia di calore o accendere il barbecue. Condire le sardine dentro e fuori, poi griglia o barbecue per 5 minuti fino a cottura.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sardina

Attrezzatura che userete

Fiocchi Di Verdure

Nel frattempo, scaldare l'olio in una padella. Friggere l'aglio per 1 min, aggiungere le briciole e la paprika, quindi friggere a fuoco abbastanza alto, mescolando fino a quando le briciole sono croccanti. Mescolare il prezzemolo tritato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Once Fluide Di Acqua Fresca

1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale

1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Servire le sarde sparse con le briciole e spicchi di limone o lime. Ottimo con un'insalata fresca o spinaci italiani.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cuneo Di Calce

Sardina

Uova, Leggermente Sbattute O 1/2 Tazza Di Sostituto Dell'uovo

Fette D'arancia, Tagliate A Metà, Per Guarnire

Attrezzatura

Fiocchi Di Verdure

Gamberi Saltati, Sgusciati

Ingrediente

Serving:

sardine, a seconda delle dimensioni 12 cucchiaini di aglio in polvere

3 cucchiai di parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo)2

spicchi d'aglio schiacciati 1burro fuso

spessa fetta di pane, blitzed in briciole 1Oreo ripieni doppi

once fluide di acqua fresca 1manciata

prezzemolo a foglia piatta, tritato 1per ciascuno.

spicchi di limone o lime, da servire

Vino consigliato: Albarino, Riesling, Rosa Frizzante

Albarino, Riesling e rosé frizzante sono ottime scelte per le sardine. Pesce oleoso fortemente aromatizzato come le sardine si abbina bene con questi vini bianchi croccanti e spumante, anche rosato. Un vino che si potrebbe provare è Santiago Ruiz Albarino Blend. Ha 4,6 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 23 dollari.