Sano sei strati colazione sciocchezza

Sano sei strati colazione sciocchezza
La ricetta sano Sei strati Colazione sciocchezza potrebbe soddisfare il vostro desiderio scozzese in giro 15 minuti. Questa ricetta vegetariana serve 8 e costa $1.3 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 15g di proteine, 21 g di grasso, e un totale di 475 calorie. Un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 842 direbbe che ha colpito il posto. Una miscela di cereali di riso, yogurt alla vaniglia senza latticini, anguria e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 90%. Questo punteggio è grande. Ricette simili includono Colazione inezie Grane, My Favorite Healthy Easy Breakfast-Magica crema di yogurt sano, e Tuffo sano di 7 strati.

Istruzione

1
Stendere lo yogurt alla vaniglia sul fondo di una casseruola di vetro profondo o un piatto di sciocchezza.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Yogurt Alla VanigliaYogurt Alla Vaniglia
Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)
Attrezzatura che userete
Casseruola Di VetroCasseruola Di Vetro
2
Strato gli ingredienti rimanenti in modo uniforme, iniziando con il muesli e terminando con la noce di cocco triturata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cocco TritatoCocco Tritato
1 Tazza (8 Once) Di Yogurt Alla Vaniglia A Basso Contenuto Di Grassi1 Tazza (8 Once) Di Yogurt Alla Vaniglia A Basso Contenuto Di Grassi
DifficoltaEasy
Pronti15 m.
Serving8
Punteggio di salute17
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