Salsa di spinaci salata (più leggera )
Salsa di spinaci salata (più leggera ) richiede circa 1 ora e 15 minuti dall'inizio alla fine. Questa ricetta serve 72 e costa 11 centesimi per porzione. Questo hor d'oeuvre ha 9 calorie, 1g di proteine, e 0g di grasso per porzione. Questa ricetta di Betty Crocker ha 1 fan. Sarà un successo al tuo Il Super Bowl evento. Vai al negozio e raccogli senape macinata, panna, foglie di dragoncello e poche altre cose per farlo oggi. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, primordiale e vegetariano dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 60%. Questo punteggio è buono. Ricette simili includono Salsa di spinaci salata (più leggera ), Polpettone salato (più leggero ), e Pagnotta di spinaci al forno.
Istruzione
1
Cuocere gli spinaci come indicato sulla confezione. Raffreddare leggermente; spremere per scolare bene.
Ingredienti di cui avrai bisogno![1 Cucchiaino Di Origano Essiccato, 1/3 Di Palmo Pieno]()
1 Cucchiaino Di Origano Essiccato, 1/3 Di Palmo Pieno
1 Cucchiaino Di Origano Essiccato, 1/3 Di Palmo Pieno2
Nel frattempo, in una grande ciotola, mescolare panna acida, yogurt, dragoncello, sale, senape, pepe e aglio. Mescolare gli spinaci cotti, le castagne d'acqua e le cipolle verdi.
Ingredienti di cui avrai bisogno![Acqua O Latte Di Cocco *vedi La Nota Sulla Rottura Delle Noci Di Cocco]()
Acqua O Latte Di Cocco *vedi La Nota Sulla Rottura Delle Noci Di Cocco![Zenzero Intero, Schiacciato]()
Zenzero Intero, Schiacciato![3 Confezioni (8 Once Ciascuna) Di Formaggio Cremoso Magro, A Cubetti]()
3 Confezioni (8 Once Ciascuna) Di Formaggio Cremoso Magro, A Cubetti![Ogni Peperone Dolce Rosso, Giallo E Arancione Tritato]()
Ogni Peperone Dolce Rosso, Giallo E Arancione Tritato![8 Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo]()
8 Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo![1 Cucchiaino Di Origano Essiccato, 1/3 Di Palmo Pieno]()
1 Cucchiaino Di Origano Essiccato, 1/3 Di Palmo Pieno![Briciole Di Carne Vegetariana Congelata]()
Briciole Di Carne Vegetariana Congelata![Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice]()
Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice![1/4 Di Tazza Di Yogurt Alla Fragola]()
1/4 Di Tazza Di Yogurt Alla Fragola![Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata]()
Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
Acqua O Latte Di Cocco *vedi La Nota Sulla Rottura Delle Noci Di Cocco
Zenzero Intero, Schiacciato
3 Confezioni (8 Once Ciascuna) Di Formaggio Cremoso Magro, A Cubetti
Ogni Peperone Dolce Rosso, Giallo E Arancione Tritato
8 Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo1 Cucchiaino Di Origano Essiccato, 1/3 Di Palmo Pieno
Briciole Di Carne Vegetariana Congelata
Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice
1/4 Di Tazza Di Yogurt Alla Fragola
Più 2 Cucchiai Di Acqua GhiacciataAttrezzatura che userete![Vinaigrette All'agresto]()
Vinaigrette All'agresto
Vinaigrette All'agresto
Per RilegaturaAttrezzatura
Ingrediente
227peperoncino habanero![può innaffiare le castagne, scolate e tritate finemente]()
può innaffiare le castagne, scolate e tritate finemente3551 libbra di Mafaldi freschi, se possibile![yogurt senza grassi]()
yogurt senza grassi2cp. verdura (ad esempio spinaci)![foglie di dragoncello fresco tritato o 1/2 cucchiaino di foglie di dragoncello essiccate]()
foglie di dragoncello fresco tritato o 1/2 cucchiaino di foglie di dragoncello essiccate510peperoncino habanero![confezioni ciascuno) Green Giant® spinaci tritati surgelati]()
confezioni ciascuno) Green Giant® spinaci tritati surgelati1![spicchio d'aglio schiacciato]()
spicchio d'aglio schiacciato2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile![cipolla verde tritata finemente (9 media)]()
cipolla verde tritata finemente (9 media)1cp. verdura (ad esempio spinaci)![senape macinata]()
senape macinata1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile![panna acida a ridotto contenuto di grassi]()
panna acida a ridotto contenuto di grassi0cp. verdura (ad esempio spinaci)![rape, sbucciate e tagliate a fette spesse 1/8 di pollice]()
rape, sbucciate e tagliate a fette spesse 1/8 di pollice1cp. verdura (ad esempio spinaci)![più 2 cucchiai di acqua ghiacciata]()
più 2 cucchiai di acqua ghiacciata
può innaffiare le castagne, scolate e tritate finemente3551 libbra di Mafaldi freschi, se possibile
yogurt senza grassi2cp. verdura (ad esempio spinaci)
foglie di dragoncello fresco tritato o 1/2 cucchiaino di foglie di dragoncello essiccate510peperoncino habanero
confezioni ciascuno) Green Giant® spinaci tritati surgelati1
spicchio d'aglio schiacciato2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile
cipolla verde tritata finemente (9 media)1cp. verdura (ad esempio spinaci)
senape macinata1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile
panna acida a ridotto contenuto di grassi0cp. verdura (ad esempio spinaci)
rape, sbucciate e tagliate a fette spesse 1/8 di pollice1cp. verdura (ad esempio spinaci)
più 2 cucchiai di acqua ghiacciataDifficoltaEsperto
Pronti1 h, 15 m.
Serving72
Punteggio di salute14
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