Salsa di spinaci persiani e yogurt (Borani Esfanaj)

Name: Salsa di spinaci persiani e yogurt (Borani Esfanaj)
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 13
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Barretta di caramello Heath in pezzi salsiccia di maiale senza rivestimento; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi 1 limone grattugiato e 4 spicchi di scorza di limone; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile yogurt biologico senza grassi (come Stonyfield Farm); 1 spicchio daglio, tritato; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi cannella in polvere; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi 5 caramelle wafer Necco, divise; 283 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO pacchetto spinaci freschi, tritati; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla dolce tritata finemente; 2 Cipolla gialla media, tritata 1 striscia di scorza di limone

Persian Spinach and Yogurt Dip (Borani Esfanaj) potrebbe essere solo l'antipasto che stai cercando. Per 30 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 9% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta rende 13 porzioni con 23 calorie, 2g di proteine, e 1 g di grasso ogni. Vai al negozio e prendi lo spicchio d'aglio, la cannella in polvere, la cipolla e alcune altre cose per farlo oggi. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Il Super Bowl. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, primordiale e vegetariano dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 39%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Ricette simili includono Borani-e Khiar (insalata di cetrioli, noci e yogurt), Salsa di yogurt e Feta, e Yogurt al cetriolo persiano (Maast-O Khiyaar).