Salsa di pollo in padella

Name: Salsa di pollo in padella
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile fagioli refried, riscaldati bene, aggiungere un po' di brodo di pollo o acqua per ottenere una consistenza liscia e spalmabile; 3 Crosta: briciole di cracker Graham farina per tutti gli usi; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) Da 2 a 3 cucchiai di anelli di peperone banana tritati o peperoncini piccanti tritati di qualsiasi tipo; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) erbe italiane tritate; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) 1/2 tazza di vino Marsala dolce; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) 1-1/4 cucchiaini di erba cipollina tritata, divisa; 4 metà del petto di pollo senza pelle e disossato; 3 Crosta: briciole di cracker Graham 1 tazza di orzo perlato bianco; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile petti di fagiano se )

Pan salsa di pollo richiede circa 45 minuti dall'inizio alla fine. Una porzione di questo piatto contiene circa 25 g di proteine, 3g di grasso, e un totale di 205 calorie. Questa ricetta serve 4. Per $2.08 per porzione, questa ricetta coperture 14% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Alcune persone hanno fatto questa ricetta, e 17 direbbero che ha colpito il posto. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini dieta. Funziona bene come un piatto principale piuttosto economico. Una miscela di vino, erbe, acqua e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Per consumare il sale si potrebbe seguire questo corso principale con il Ricetta dei fatturati di mele come dessert. È portato a voi da Tuttiricette. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 54%. Provare Pollo con pomodori arrostiti alle erbe e salsa di padella, Bistecche di tonno scottate in padella con salsa di spinaci al pomodoro, e Una padella Pollo al limone con asparagi per ricette simili.

Istruzione

Condire i petti di pollo con sale, pepe e sale condito. In una piccola ciotola, unire la farina e l'acqua e mescolare fino a quando non rimangono grumi e la miscela è completamente liscia.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Margherita® Capicola

1-1/4 Cucchiaini Di Erba Cipollina Tritata, Divisa

Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice

1 Grande Confezione Di Tortilla Chips Al Gusto Di Lime

1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco

1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce

Attrezzatura che userete

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Scaldare 1 cucchiaio di olio in una grande padella a fuoco alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Magro-

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Aggiungere il pollo e rosolare per 3 o 4 minuti per lato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Rimuovere il pollo su un piatto o un piatto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Sfumare la padella con vino e brodo e portare a cuocere a fuoco medio basso. Quando fai sobbollire, aggiungi le erbe; sbatti nella miscela di farina. Tornare a cuocere a fuoco lento, ridurre il calore al minimo e tornare pollo in padella con succhi di frutta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Goya Sazon Con Coriandolo E Annatto

1 Grande Confezione Di Tortilla Chips Al Gusto Di Lime

Trucioli Di Legno Ammollati (mequite, Hickory O Ontano), Facoltativo

(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Biscotti Oreo Tritati

Coprire padella e cuocere delicatamente per 20 a 30 minuti, o fino a quando il pollo è cotto attraverso (non è più rosa all'interno), girando frequentemente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo