Salsa di mais, avocado e fagioli neri

Name: Salsa di mais, avocado e fagioli neri
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 9
Cuisine: Messicana
Ingredients: 2 medio avocadi maturi, tagliati a cubetti; 439 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. fagioli neri, sciacquati e scolati; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi cumino macinato; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi pepe rosso macinato; 1 pepe jalapeño fresco, seminato e tagliato a dadini; 3 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice succo di lime fresco; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla rossa tritata; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi (o normale); 432 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. granoturco intero, sciacquato e drenato

Mais, avocado e salsa di fagioli neri richiede in giro 15 minuti dall'inizio alla fine. Questa ricetta serve 9. Una porzione di questo piatto contiene circa 5g di proteine, 7g di grasso, e un totale di 156 calorie. Per 60 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 8% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Si tratta di un basso ricetta per gli appassionati di cibo messicano. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Funziona bene come antipasto. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegano dieta. È portato a voi dalle mie ricette. Se hai pepe jalapeño, fagioli, cumino macinato e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Con uno spoonacular punteggio di 63%, questo piatto è buono. Ricette simili sono Salsa di avocado di fagioli neri con mais, Fagioli neri e peperoncino di mais con salsa di avocado, e Torte di fagioli neri con salsa di avocado e mais.

Istruzione

Mescolare delicatamente tutti gli ingredienti in una grande ciotola.

Attrezzatura che userete

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Attrezzatura

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Ingrediente

Serving:

2medio

avocadi maturi, tagliati a cubetti 4391 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

fagioli neri, sciacquati e scolati 1Barretta di caramello Heath in pezzi

cumino macinato 0Barretta di caramello Heath in pezzi

pepe rosso macinato 1

pepe jalapeño fresco, seminato e tagliato a dadini 33 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

succo di lime fresco 791 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cipolla rossa tritata 1Barretta di caramello Heath in pezzi

(o normale)4321 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

granoturco intero, sciacquato e drenato

Vino consigliato: Pinot Nero, Riesling, Rosa Frizzante

Pinot Nero, Riesling e rosé frizzante sono ottime scelte per il messicano. Vini bianchi acidi come il riesling o rossi a basso tannino come il pinot nero possono funzionare bene con i piatti messicani. Anche il rosé frizzante è un abbinamento sicuro. Il Pinot Nero Cuvaison con un 4.8 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 29 dollari a bottiglia.