Salmone in camicia veloce con salsa di senape all'aneto

Salmone in camicia veloce con salsa di senape all'aneto
Salmone veloce in camicia con salsa di senape aneto potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta senza glutine, primordiale e pescatariana serve 4 e costa $3.8 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 24g di proteine, 9g di grasso, e un totale di 259 calorie. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Una miscela di salmone, acqua, scalogno e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per utilizzare lo yogurt bianco si potrebbe seguire questo corso principale con il Yogurt gelato alla pesca sano di 5 minuti come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti. È portato a voi da Tuttiricette. Con uno spoonacular punteggio di 67%, questo piatto è abbastanza buono. Provare Salmone in camicia con salsa di senape e aneto, Salmone in camicia e salsa di aneto, e Salmone in camicia con aneto Salsa di rafano per ricette simili.

Istruzione

1
In una piccola ciotola, frullare lo yogurt bianco, la senape di Digione, il miele, il succo di limone e l'aneto. Coprire e conservare in frigorifero fino a servire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Senape Di DigioneSenape Di Digione
Yogurt BiancoYogurt Bianco
Succo Di LimoneSucco Di Limone
MieleMiele
AnetoAneto
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
2
In una casseruola media a fuoco medio, mettere il salmone nel vino bianco e nell'acqua. Regolare la quantità di acqua come necessario per coprire solo il pesce.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Vino BiancoVino Bianco
SalmoneSalmone
AcquaAcqua
PescePesce
Attrezzatura che userete
Padella Per SalsaPadella Per Salsa
3
Cospargere con scalogni. Coprire la casseruola e cuocere da 10 a 12 minuti, fino a quando il salmone si sfalda facilmente con una forchetta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
ScalognoScalogno
SalmoneSalmone
Attrezzatura che userete
Padella Per SalsaPadella Per Salsa
4
Scolare e servire con la salsa allo yogurt.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pacchetto Torta A Strati Alla Vaniglia CongelataPacchetto Torta A Strati Alla Vaniglia Congelata
SalsaSalsa

Vino consigliato: Chardonnay, Pinot Nero, Sauvignon Bianco

Salmone nel menu'? Prova l'abbinamento con Chardonnay, Pinot Nero e Sauvignon Blanc. Per decidere su bianco o rosso, dovresti considerare il tuo condimento e le salse. Lo Chardonnay è un grande amico di piatti burrosi e cremosi, mentre il sauvignon blanc può integrare piatti a base di erbe o agrumi. Un rosso leggero e poco tannico come il pinot nero si abbina perfettamente al salmone alla griglia o alla griglia. Potresti provare 7Cellars Elway's Reserve Chardonnay. Ai revisori piace molto con un 4.9 su 5 stelle e un prezzo di circa 28 dollari a bottiglia.
Cellars Elways Reserve Chardonnay
Cellars Elways Reserve Chardonnay
Il 2018 Elway's Reserve Carneros Chardonnay è ben equilibrato, esibendo croccanti sapori di frutta tropicale, mela e pera con leggeri elementi floreali. Sentori di vaniglia completano un finale di rovere morbido e persistente.Abbina questo vino croccante a piatti leggeri come frutta e formaggi a fette, insalata di pasta al limone, pollo arrosto con erbe o budino alla vaniglia.
DifficoltaNormale
Pronti30 m.
Serving4
Punteggio di salute26
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