Rotini e Formaggio con Broccoli e Prosciutto

Name: Rotini e Formaggio con Broccoli e Prosciutto
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Barretta di caramello Heath in pezzi con 4 g di grassi o meno a porzione (consigliato: bisque di pomodoro densa di Amy); 283 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. pacchetto broccoli tritati congelati; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi Senape di Digione; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile latte senza grassi; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile farina per tutti gli usi; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi fette di cetriolo inglese a mezzaluna; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile prosciutto tritato a ridotto contenuto di grassi; 170 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. 1/2 tazze a cubetti luce formaggio fuso (come ad esempio Velveeta Luce); 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile rotini crudi (circa 8 once di pasta cavatappi); 1 Barretta di caramello Heath in pezzi pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta; 4 Cipolla gialla media, tritata punte per pasticceria - punte rotonde n. 4

Rotini e formaggio con broccoli e prosciutto potrebbe essere solo il piatto principale che stai cercando. Questa ricetta serve 6. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 18g di proteine, 14g di grasso, e un totale di 301 calorie. Per 72 centesimi per porzione, questa ricetta copertine 19% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Se hai farina, broccoli, formaggio fuso e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 51%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili sono per Dreamfields Rotini con Broccoli, Piselli, Basilico e Formaggio di Capra, Un piatto Broccoli Rotini, e Rotini di pollo e broccoli.

Istruzione

Portare l'acqua a ebollizione in una grande pentola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Acqua

Attrezzatura che userete

Pentola

Aggiungere la pasta; cuocere 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Suggerimento Per Servire: Servire Sulla Pasta Cotta

Aggiungere i broccoli; cuocere altri 5 minuti o fino a quando la pasta è fatta; scolare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Broccolo

Suggerimento Per Servire: Servire Sulla Pasta Cotta

Mentre la pasta cuoce, spoon leggermente la farina in un misurino asciutto; livellare con un coltello.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Farina Per Tutti Gli Usi

Suggerimento Per Servire: Servire Sulla Pasta Cotta

Attrezzatura che userete

Tazza Di Misurazione

Coltello

Mettere la farina in una casseruola media; aggiungere gradualmente il latte, mescolando con una frusta fino a quando non si amalgama. Cuocere a fuoco medio 8 minuti o fino a quando il composto è denso, mescolando frequentemente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Farina Per Tutti Gli Usi

Latte