Rollup del sud-ovest

Rollup del sud-ovest
I rollup del sud-ovest potrebbero essere solo il corso principale che stai cercando. Per $1.71 per porzione, questa ricetta copertine 34% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta rende 8 porzioni con 452 calorie, 31g di proteine, e 15g di grasso ogni. Vai al negozio e prendi il mix di condimenti fajita, le strisce di petto di pollo, le tortillas di farina e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare la salsa si potrebbe seguire questo corso principale con il Dessert Salsa alla fragola come dessert. È portato a voi dalle mie ricette. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 78%. Questo punteggio è solido. Provare Southwestern Rachel Sandwich con Slaw Sud-occidentale: testa di cinghiale Sfida staffa più audace, Rotoli di tacchino, e Salsiccia-Involtini di uova per ricette simili.

Istruzione

1
Unire gli spinaci e il condimento fajita in una grande padella antiaderente; aggiungere il brodo. Cuocere a fuoco medio, mescolando spesso, 5 minuti. Mescolare il pollo e i prossimi 3 ingredienti; cuocere a fuoco lento fino a quando il formaggio si scioglie.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Condimento Di FajitaCondimento Di Fajita
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
1 Cucchiaino Di Origano Essiccato, 1/3 Di Palmo Pieno1 Cucchiaino Di Origano Essiccato, 1/3 Di Palmo Pieno
Tagliare A Cubetti Da 1 PolliceTagliare A Cubetti Da 1 Pollice
Panna Da Montare Aggiuntiva, FacoltativaPanna Da Montare Aggiuntiva, Facoltativa
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
2
Stendere 1 miscela di pollo tazza su 1 lato di ogni tortilla, lasciando un bordo di 1/2 pollici intorno ai bordi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Polpette Di Pollo Vegetariane SurgelatePolpette Di Pollo Vegetariane Surgelate
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
9 Barattoli Sterilizzati Da Mezza Pinta Con Coperchi E Anelli9 Barattoli Sterilizzati Da Mezza Pinta Con Coperchi E Anelli
3
Arrotolare bene le tortillas e avvolgerle in un involucro di plastica. Raffreddare 30 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tomatillos, Lavati, Senza Buccia Simile Alla CartaTomatillos, Lavati, Senza Buccia Simile Alla Carta
10 Panini Bianchi Per La Cena10 Panini Bianchi Per La Cena
Attrezzatura che userete
Cipolla Gialla, Tagliata In OttaviCipolla Gialla, Tagliata In Ottavi
4
Scartare i rollup e tagliarli a fette.
5
Servire con salsa.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Denti D'acciaioDenti D'acciaio
6
Nota: solo a scopo di test, abbiamo usato refrigerato Louis Rich Carving Board strisce di petto di pollo al sapore del sud-ovest.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Strisce Di Petto Di PolloStrisce Di Petto Di Pollo
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving8
Punteggio di salute42
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