Riso Skillet messicano potrebbe essere solo il corso principale che si sta cercando. Questa ricetta serve 6. Per $2.42 per porzione, questa ricetta copertine 23% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e senza latticini ha 529 calorie, 28 g di proteine, e 6g di grasso per porzione. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Questa ricetta è tipica della cucina messicana. Vai al negozio e prendi spicchi d'aglio, peperoni arrostiti, olio d'oliva e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare il riso al gelsomino si potrebbe seguire questo corso principale con il Budino di riso vegano alle mandorle come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 59%. Questo punteggio è solido. Provare Una padella Pollo messicano e riso, Formaggio messicano padella di riso, e Padella messicano Casseruola di riso integrale per ricette simili.
Istruzione
1
In una grande padella rivestita con spray da cucina, cuocere e mescolare l'uovo a fuoco medio-alto fino a quando set.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere
Confezione Di Preparato Per Torta Naturale
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, Sgusciati
2
Rimuovere e mettere da parte.
3
Nella stessa padella, soffriggere il pollo e la cipolla in olio fino a quando il pollo non è più rosa.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, Sgusciati
4
Aggiungere l'aglio; cuocere 1 minuto in più. Mescolare il riso, fagioli, Mexicorn, peperoni, salsa di taco e cipolle verdi; calore attraverso. Mescolare in uovo riservato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tazza Di Petto Di Tacchino Cotto E Sminuzzato
Salsa Di Taco
Granchio Del Messico
Olive Verdi O Nere Di Buona Qualità, Snocciolate E Tritate Grossolanamente
1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile
Condimenti, Facoltativi
Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe
Confezione Di Preparato Per Torta Naturale
5
Cospargere il riso con coriandolo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Kg Tortillas Di Mais
Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe