Quinoa piccante all'arancia

Quinoa piccante all'arancia
Quinoa piccante all'arancia richiede circa 55 minuti dall'inizio alla fine. Una porzione contiene 532 calorie , 19 g di proteine e 21 g di grassi . Per $ 2,12 a porzione , ottieni un contorno per 4 persone. Vai al negozio e prendi verdure, spicchi d'aglio, peperoncino di Cayenna e alcune altre cose per prepararlo oggi. Questa ricetta piace a 1 buongustai e cuochi. È una buona opzione se stai seguendo una dieta senza glutine, senza latticini, latto-ovo-vegetariana e vegana . Ti è offerta da Taste of Home. Con un punteggio di cucchiaio del 74% , questo piatto è solido. Se ti piace questa ricetta, potrebbero piacerti anche ricette come Muffin di quinoa, banana e mandorle senza uova - Come preparare i muffin di quinoa , Insalata di quinoa rossa, cavolo riccio, arancia rossa e pom con vinaigrette al limone Meyer e Insalata di avocado e arancia con condimento all'arancia e zenzero .

Istruzione

1
Cuocere le metà del peperone a 4 pollici dal fuoco finché la pelle non si riempie di vesciche. Raffreddare leggermente; tritare finemente il peperone; mettere da parte.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fili Di Zafferano O 1 Cucchiaino Di Curcuma In PolvereFili Di Zafferano O 1 Cucchiaino Di Curcuma In Polvere
2
In una pentola capiente, portare a ebollizione il brodo, il succo d'arancia, il peperoncino di Caienna e lo zafferano.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Cucchiaio Di Crema Spalmabile Al Burro1 Cucchiaio Di Crema Spalmabile Al Burro
1 Fetta Di Pancetta Spessa 1 Pollice, Tritata Finemente1 Fetta Di Pancetta Spessa 1 Pollice, Tritata Finemente
ZafferanoZafferano
Goya Sazon Con Coriandolo E AnnattoGoya Sazon Con Coriandolo E Annatto
Attrezzatura che userete
5 Cosce Di Pollo Disossate E Senza Pelle, Tagliate A Pezzetti5 Cosce Di Pollo Disossate E Senza Pelle, Tagliate A Pezzetti
3
Aggiungere la quinoa. Ridurre la fiamma; cuocere a fuoco lento, coperto, per 12-15 minuti o finché il liquido non viene assorbito.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4 Pite Integrali Grandi, Di Circa 8 Pollici Di Diametro, Riscaldate4 Pite Integrali Grandi, Di Circa 8 Pollici Di Diametro, Riscaldate
4
Togliere dal fuoco e sgranare con una forchetta.
5
Nel frattempo, in una pentola di ghisa, scaldate l'olio e il burro spalmabile a fuoco medio-alto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Diffusione BurrosaDiffusione Burrosa
Olive, Tagliate In QuartiOlive, Tagliate In Quarti
Attrezzatura che userete
4 Tazze Di Formaggio Pepper Jack Grattugiato, Diviso4 Tazze Di Formaggio Pepper Jack Grattugiato, Diviso
6
Aggiungere la cipolla, i funghi, 1/2 tazza di noci e le foglie di alloro; cuocere e mescolare finché la cipolla non diventa tenera.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Grasso Di MaialeGrasso Di Maiale
1 Tazza Di Scalogni Tritati1 Tazza Di Scalogni Tritati
Tacchino Cotto Tagliato A Fettine Sottili, SfilacciatoTacchino Cotto Tagliato A Fettine Sottili, Sfilacciato
1/2 Tazza Di Noci Pecan PLANTERS® Tritate Finemente1/2 Tazza Di Noci Pecan PLANTERS® Tritate Finemente
7
Aggiungere verdure miste, aglio e peperoncino serrano riservato; cuocere per altri 4-5 minuti. Aggiungere arancia, succo di limone, bucce, pepe e sale.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Verdure MisteVerdure Miste
Lime, Scorza Di 1, Succo Di EntrambiLime, Scorza Di 1, Succo Di Entrambi
Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, SgusciatiGamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati
1 Bottiglia (11-1/2 Once) Di Salsa Agrodolce, Divisa1 Bottiglia (11-1/2 Once) Di Salsa Agrodolce, Divisa
3 Bastoncini Di Pretzel3 Bastoncini Di Pretzel
Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di PolliceRape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice
1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce
8
Aggiungere delicatamente la quinoa al composto di verdure; eliminare le foglie di alloro.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Grasso Di MaialeGrasso Di Maiale
Tortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), RiscaldateTortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), Riscaldate
4 Pite Integrali Grandi, Di Circa 8 Pollici Di Diametro, Riscaldate4 Pite Integrali Grandi, Di Circa 8 Pollici Di Diametro, Riscaldate
9
Cospargere con le noci brasiliane rimaste.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Noci Del BrasileNoci Del Brasile
DifficoltaDuro
Pronti55 m.
Serving4
Punteggio di salute38
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