Quesadillas di zucchine, olive e formaggio

Name: Quesadillas di zucchine, olive e formaggio
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Messicana
Ingredients: 0 Barretta di caramello Heath in pezzi con 4 g di grassi o meno a porzione (consigliato: bisque di pomodoro densa di Amy); 1 Barretta di caramello Heath in pezzi aglio tritato in bottiglia; 28 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. 1/4 tazza di formaggio feta sbriciolato, diviso; 4 8 pollici (8 pollici) tortillas di farina senza grassi; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile olive di kalamata snocciolate tritate, divise; 1 Oreo ripieni doppi 3 cucchiai di parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo); 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla tritata finemente; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi origano secco; 57 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. 1/2 tazza preshredded parte scremato mozzarella, diviso; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pomodoro a dadini, diviso; 296 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile zucchine tagliuzzate

La ricetta Zucchine, olive e Quesadillas di formaggio è pronta in circa 45 minuti ed è sicuramente uno spettacolare vegetariano opzione per gli amanti del cibo messicano. Questa ricetta serve 4. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 9g di proteine, 10g di grasso, e un totale di 246 calorie. Per 86 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 11% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Solo a poche persone è piaciuto molto questo hor d'oeuvre. Vai al negozio e prendi il pomodoro, la mozzarella parzialmente scremata, la cipolla e alcune altre cose per farlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 48%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Quesadillas di zucchine Olive e formaggio, Zucchine Pancetta Formaggio Quesadillas, e Quesadillas di zucchine alla griglia, pomodoro e formaggio di capra per ricette simili.

Istruzione

Scaldare l'olio d'oliva in una grande padella antiaderente rivestita con spray da cucina a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Spray Da Cucina

Olio D'oliva

Attrezzatura che userete

Padella

Aggiungere la cipolla e l'aglio; soffriggere per 1 minuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Aglio

Cipolla

Aggiungere le zucchine; soffriggere per 2 minuti o fino a doratura.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zucchine

Togliere dal fuoco; mescolare in origano, sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Origano

Pepe

Sale

Pulire la padella con carta assorbente e rivestire con spray da cucina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Spray Da Cucina

Attrezzatura che userete

Asciugamani Di Carta

Padella

Padella di calore a fuoco medio.

Attrezzatura che userete

Padella

Aggiungere 1 tortilla alla padella e cospargere con 1/4 di tazza di mozzarella. Completare con metà della miscela di zucchine, 1/4 di tazza di pomodoro, 2 cucchiai di olive, 2 cucchiai di feta e 1 tortilla. Cuocere per 3 minuti o fino a doratura leggermente sul fondo. Girare con cura quesadilla; cuocere per 2 minuti o fino a doratura leggermente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Un Cucchiaino Colmo Di Prezzemolo Fresco Tritato

Polpette Di Pollo Vegetariane Surgelate

Zucchine

Oliva

Pomodoro

Feta

Attrezzatura che userete

Padella

Mettere quesadilla su un tagliere; tagliare a metà con un coltello seghettato. Ripetere la procedura con le restanti tortillas, mozzarella, miscela di zucchine, pomodoro, olive e feta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Un Cucchiaino Colmo Di Prezzemolo Fresco Tritato

Polpette Di Pollo Vegetariane Surgelate

Zucchine

Oliva

Pomodoro

Feta

Attrezzatura che userete

Coltello Seghettato

Tagliere

Servire caldo.

Attrezzatura

Ingrediente

Serving:

0Barretta di caramello Heath in pezzi

con 4 g di grassi o meno a porzione (consigliato: bisque di pomodoro densa di Amy)1Barretta di caramello Heath in pezzi

aglio tritato in bottiglia 281 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

1/4 tazza di formaggio feta sbriciolato, diviso 48 pollici

(8 pollici) tortillas di farina senza grassi 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

olive di kalamata snocciolate tritate, divise 1Oreo ripieni doppi

3 cucchiai di parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo)791 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cipolla tritata finemente 0Barretta di caramello Heath in pezzi

origano secco 571 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

1/2 tazza preshredded parte scremato mozzarella, diviso 0Barretta di caramello Heath in pezzi

pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

pomodoro a dadini, diviso 2961 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

zucchine tagliuzzate

Vino consigliato: Pinot Nero, Riesling, Rosa Frizzante

Il messicano funziona molto bene con Pinot nero, Riesling e rosé frizzante. Vini bianchi acidi come il riesling o rossi a basso tannino come il pinot nero possono funzionare bene con i piatti messicani. Anche il rosé frizzante è un abbinamento sicuro. Potresti provare Byron Fiddlestix Vineyard Pinot Noir. Ai revisori piace molto con una valutazione di 5 stelle su 5 e un prezzo di circa 45 dollari a bottiglia.