Purè di patate magro

Purè di patate magro
Magro purè di patate è un senza glutine, intero 30, e vegetariano contorno. Una porzione contiene 99 calorie, 4g di proteine, e 2g di grasso. Questa ricetta serve 10. Per 30 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 9% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una miscela di olio d'oliva, latticello, erba cipollina e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Ringraziamento sarà ancora più speciale con questa ricetta. È portato a voi da BettyCrocker.com. Con un cucchiaio punteggio di 81%, questo piatto è impressionante. Ricette simili sono Purè di patate magro, Purè di patate all'aglio magro, e Purè di patate magro facile.

Istruzione

1
In 3-quart casseruola, mettere le patate; aggiungere appena sufficiente acqua per coprire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Patate Affettate E Sbucciate, CottePatate Affettate E Sbucciate, Cotte
Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 PollicePastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
1 Libbra Di Piccole Patate Rosse, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice1 Libbra Di Piccole Patate Rosse, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice
2
Calore a ebollizione; ridurre il calore. Coprire e cuocere a fuoco lento da 15 a 20 minuti o fino a quando le patate sono tenere; scolare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Patate Affettate E Sbucciate, CottePatate Affettate E Sbucciate, Cotte
3
Nella stessa casseruola, schiacciare le patate, l'olio e il sale con lo schiacciapatate solo fino a quando grumoso. A poco a poco aggiungere il latticello, schiacciare fino a quando mescolato ma ancora grumoso. (La quantità di latticello necessaria per rendere le patate cremose dipende dalla varietà di patate utilizzate.) Condire a piacere con pepe. Mescolare l'erba cipollina.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Ogni Noce Moscata Macinata, Pimento E Chiodi Di GarofanoOgni Noce Moscata Macinata, Pimento E Chiodi Di Garofano
Patate Affettate E Sbucciate, CottePatate Affettate E Sbucciate, Cotte
(preferibilmente Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)(preferibilmente Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)
Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di PolliceRape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice
Più 2 Cucchiai Di Acqua GhiacciataPiù 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato
Attrezzatura che userete
SchiacciapatateSchiacciapatate
1 Libbra Di Piccole Patate Rosse, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice1 Libbra Di Piccole Patate Rosse, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving10
Punteggio di salute84
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