Prosciutto e omelette svizzere con prosciutto cotto all'arancia

Name: Prosciutto e omelette svizzere con prosciutto cotto all'arancia
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Barretta di caramello Heath in pezzi Acqua calda (100°F); 177 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile sostituto delluovo congelato, scongelato; 2 Gelato alla vaniglia a ridotto contenuto di grassi, facoltativo; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolle verdi tritate; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile once Arancione-Prosciutto cotto, tritato (circa; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi 2 cucchiai più 1/2 tazza di acqua, divisi; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi 1 spalla o spalla di maiale disossata, con la parte grassa incisa in profondità (circa 5 libbre); 1 Dash 1 spalla o spalla di maiale disossata, con la parte grassa incisa in profondità (circa 5 libbre); 28 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. 1/4 tazza di formaggio svizzero tagliuzzato a ridotto contenuto di grassi, diviso; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pomodoro pelato, seminato e tritato; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo)

Prosciutto e omelette svizzere con prosciutto cotto all'arancia potrebbero essere solo il piatto principale che stai cercando. Questa ricetta senza glutine serve 2 e costa $1.27 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 22 g di proteine, 8g di grasso, e un totale di 180 calorie. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Una miscela di pepe, cipolle verdi, albumi e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per utilizzare i bianchi d'uovo si potrebbe seguire questo corso principale con il Budino di banana come dessert. È portato a voi dalle mie ricette. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 71%, che è solido. Ricette simili includono Casseruola di prosciutto e fagiolini, Casseruola colazione con prosciutto e formaggio, e Prosciutto hawaiano e formaggio Sliders.

Istruzione

Rivestire una padella antiaderente pesante da 6 pollici con spray da cucina; posizionare a fuoco medio fino a caldo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Aggiungi arancione-

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Bastoncini Di Pretzel

Prosciutto cotto, cipolle verdi e pomodoro; cuocere 2 o 3 minuti o fino a quando le verdure sono tenere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tazza Di Petto Di Tacchino Cotto E Sminuzzato

1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)

2 Cipolle Gialle, Sbucciate E Tritate

Senape Preparata, Facoltativa

Aggiungere un pizzico di pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)

Togliere le verdure dalla padella; mettere da parte, e tenere in caldo. Pulire la padella con un tovagliolo di carta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)

Attrezzatura che userete

Tortillas Di Farina (10 Pollici), Tagliate In Quarti

Gamberi Saltati, Sgusciati

Sbattere gli albumi ad alta velocità di un miscelatore elettrico fino a formare picchi rigidi; mettere da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Gelato Alla Vaniglia A Ridotto Contenuto Di Grassi, Facoltativo

Attrezzatura che userete

Formaggi Misti Grattugiati, Come I Formaggi Per I Tacos

Unire il sostituto dell'uovo e i successivi 4 ingredienti in una piccola ciotola, mescolando bene. Piegare delicatamente gli albumi nella miscela sostitutiva dell'uovo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tazze Di Panna Acida A Basso Contenuto Di Grassi, Divisa

Gelato Alla Vaniglia A Ridotto Contenuto Di Grassi, Facoltativo

Attrezzatura che userete

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Cappotto padella con spray da cucina; posto a fuoco medio fino a caldo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Versare metà del composto di albume in padella. Coprire, ridurre il calore e cuocere 5 minuti o fino a doratura sul fondo. Girare frittata; coprire e cuocere 3 minuti o fino a quando gonfio e dorato. Far scorrere l'omelette su un piatto da portata caldo. Spoon metà della miscela di verdure riservato oltre la metà di frittata; cospargere con 2 cucchiai di formaggio, e piegare con cura a metà. Tieniti al caldo. Ripetere la procedura con rimanente miscela di albume d'uovo, miscela di verdure, e 2 cucchiai di formaggio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Gelato Alla Vaniglia A Ridotto Contenuto Di Grassi, Facoltativo

1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)

4-1/2 Tazze Di Formaggio Cheddar Grattugiato