Poltiglia di avocado, uova e granchio

Name: Poltiglia di avocado, uova e granchio
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 avocado-sbucciato, snocciolato e affettato; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) 1 jalapeno fresco intero; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile carne di granchio cotta in fiocchi; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) Cipolla bianca, tagliata a dadini; 1 animelle di vitello; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) Da 4 a 6 panini per hamburger, divisi, facoltativo; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) condimento al limone e pepe; 1 cp. parmigiano grattugiato 4 cucchiaini di gelatina di mirtillo rosso in polvere; 1 Oreo ripieni doppi 8 fette sottili di prosciutto della Virginia o prosciutto crudo

Avocado, uovo, e granchio poltiglia potrebbe essere solo il contorno che si sta cercando. Questa ricetta serve 2 e costa $1.46 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 9g di proteine, 22 g di grasso, e un totale di 262 calorie. Questa ricetta è apprezzata da 21 buongustai e cuochi. È portato a voi da Tuttiricette. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, intero 30, e pescatarian dieta. Se hai avocado, pepe di cayenna, condimento al pepe di limone e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 10 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 63%, questo piatto è abbastanza buono. Provare Avocado Uovo Insalata Tè Panini, California Breakfast Wrap (Avocado, uovo, pancetta e altro!), e Poltiglia di avocado di fagioli neri per ricette simili.

Istruzione

Mash avocado e uovo insieme in una ciotola. Mescolare la carne di granchio, la maionese e la senape nella miscela di avocado fino a mescolare uniformemente. Condire la miscela di granchio con condimento di pepe al limone, sale all'aglio, pepe di cayenna e curry in polvere; mescolare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Limone Pepe