Polpette greche con Tzatziki e Orzo con Feta e Noci
Polpette greche con Tzatziki e Orzo con Fetan e noci potrebbero essere solo il piatto principale che stai cercando. Questa ricetta rende 4 porzioni con 1288 calorie, 58 g di proteine, e 90 g di grasso ogni. Per $6.31 per porzione, questa ricetta copre 50% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Vai al negozio e prendi noci, sale kosher, aglio e poche altre cose per farlo oggi. Questa ricetta è tipica della cucina mediterranea. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 30 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 84%. Questo punteggio è eccezionale. Provare Pollo greco con insalata di Orzo Tzatziki, Polpette greche e Tzatziki, e Polpette greche con Tzatziki fatti in casa per ricette simili.
Istruzione
1
Guarda come fare questa ricetta.
2
Preriscaldare il forno a 450 gradi F.
Attrezzatura che userete
6 Cucchiai Di Liquore Alla Crema Irlandese
3
Posizionare una griglia di raffreddamento su 2 teglie per arrostire le polpette e tostare la pita.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Fetta Di Pane Per Tramezzini, Tostato E Sbriciolato
1/4 Di Tazza Di Margarina A Basso Contenuto Di Grassi, Sciolta
Attrezzatura che userete
Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini
Pezzetto Di M&m Arancione Da Cuocere
4
Immergere il pane nel latte. Sbucciare il cetriolo e grattugiare in un colino. Salarlo e lasciarlo scolare per 20 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Rametti Di Aneto Raccolti
2 Cucchiaini Più 1/2 Tazza Di Zucchero, Divisi
3/4 Di Tazza Più 2 Cucchiai Di Latte Evaporato
Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
Attrezzatura che userete
Cosce E Cosce Di Pollo Con Osso E Con Pelle
5
Versare l'EVOO in una ciotola, quindi aggiungere la carne e cospargere di sale e pepe. Spremere il pane e sbriciolare tra le dita come si aggiunge alla carne.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato
2 Cucchiaini Più 1/2 Tazza Di Zucchero, Divisi
Yukon
2 Cipolle Gialle Medie, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
Ciliegie Candite Aggiuntive
6
Aggiungere la menta, le cipolle, l'origano, la cannella, 2 degli spicchi d'aglio, l'uovo e 1/2 del succo di limone e mescolare per unire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(strappato A Pezzi, Se Desiderato)
Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati
Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan In Più
Per 6 Panini Per Hamburger, Divisi, Facoltativo
Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire
2 Spicchi D'aglio (1 Tritato, 1 Intero)
Ciliegie Candite Aggiuntive
7
Usando una piccola paletta per gelato, formare il composto di carne in circa 24 palline e posizionarlo sulla teglia. Arrosto a marrone dorato, da 15 a 18 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Barretta Di Cioccolato Heath (1,4 Once), Tritata
2 Cipolle Gialle Medie, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
3 Tazze Ciascuno Di Sorbetto Al Lampone, All'arancia E Al Lime
Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini
8
Togliere le polpette dal forno e posizionare il broiler in alto. Char la pita sotto il broiler, da 30 secondi a 1 minuto su ciascun lato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Fetta Di Pane Per Tramezzini, Tostato E Sbriciolato
1/4 Di Tazza Di Margarina A Basso Contenuto Di Grassi, Sciolta
Attrezzatura che userete
6 Cucchiai Di Liquore Alla Crema Irlandese
9
Premere il cetriolo nel colino per estrarre l'acqua in eccesso e aggiungere a un robot da cucina. Quindi aggiungere lo yogurt, l'aneto, il restante 1 spicchio d'aglio, la scorza e il succo rimanente del limone. Condire la salsa con cumino e sale e lavorare fino a che liscio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Rametti Di Aneto Raccolti
Briciole Di Carne Vegetariana Congelata
1/4 Di Tazza Di Yogurt Alla Fragola
2 3/4 Tazze Di Mandorle Intere, Con La Buccia E Tostate
Cipolle Bianche O Gialle Medie, 1 Tagliata In Quarti E 1 Tritata
Riccioli Di Cioccolato Bianco Da Forno
Fette D'arancia, Tagliate A Metà, Per Guarnire
4 Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E Tagliati A Dadini
Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice
Rametti Di Aneto Appena Raccolti
Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
Attrezzatura che userete
Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
Cosce E Cosce Di Pollo Con Osso E Con Pelle
10
Servire le polpette con la salsa e le pitas e affiancare l'Orzo con Feta e Noci.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Fetta Di Pane Per Tramezzini, Tostato E Sbriciolato
Bastoncini Di Cannella Corti
1/4 Di Tazza Di Margarina A Basso Contenuto Di Grassi, Sciolta
4 Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E Tagliati A Dadini
Una Insalata Mista Di Foglie, Lavate E Asciugate
2 Cucchiai Di Olio Extravergine Di Oliva, Più Altro Per Ricoprire
11
Scaldare una pentola media di acqua a ebollizione. Salare l'acqua e cuocere l'orzo al dente, 7 minuti. Tostare le noci fino a quando fragrante in piccola padella a fuoco medio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bastoncini Di Cannella Corti
Da Spalmare Eventualmente Sul Pane Tostato
Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice
2 Cucchiai Di Olio Extravergine Di Oliva, Più Altro Per Ricoprire
Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
1 Piccolo Scalogno, Tagliato A Fettine Sottili A Mezzaluna
12
Unire l'orzo con le noci, il prezzemolo, la feta e un filo di olio d'oliva e condire con pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale
Bastoncini Di Cannella Corti
1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)
Yukon
Una Insalata Mista Di Foglie, Lavate E Asciugate
2 Cucchiai Di Olio Extravergine Di Oliva, Più Altro Per Ricoprire
Greco funziona molto bene con Agiorgitiko, Assyrtiko, e Moschofilero. Se hai voglia di andare greco con il tuo cibo greco, assyrtiko e moschofilero sono entrambi vini bianchi adorabili da abbinare a pollo, frutti di mare, ecc. Agiorgitiko è un rosso corposo adatto per arrosti e agnello. Lo Skouras Saint George Agiorgitiko con un 4.1 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 18 dollari a bottiglia.