Pollo Tyson, pere e insalata di noci pecan caramellate

Pollo Tyson, pere e insalata di noci pecan caramellate
Tyson pollo, pere e caramellato Pecan insalata potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta rende 4 porzioni con 402 calorie, 11 g di proteine, e 30g di grasso ogni. Per $2.18 per porzione, questa ricetta coperture 16% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Vai al negozio e prendi formaggio, cipolla verde, noci pecan e poche altre cose per farlo oggi. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e primordiale dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 10 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 63%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Pollo con Pere Caramellate, Insalata con Semi di zucca caramellati, pere e melograno, e Pollo glassato all'acero con cipolle e pere caramellate.

Istruzione

1
Mettere pollo, lattuga, pere, formaggio blu e cipolle in una grande ciotola. Toss delicatamente per combinare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Uva Rossa, Carambole A Fette Ed Erbe Fresche Assortite, OpzionaliUva Rossa, Carambole A Fette Ed Erbe Fresche Assortite, Opzionali
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Una Manciata Di Olive Verdi O Nere Di Buona Qualità, Snocciolate E Tritate GrossolanamenteUna Manciata Di Olive Verdi O Nere Di Buona Qualità, Snocciolate E Tritate Grossolanamente
3 Tazze Di Trucioli Di Legno Di Quercia O Di Pecan, O 6 Pezzi Grandi, Immersi In Acqua Fredda Per Almeno 1 Ora E Fino A 4 Ore3 Tazze Di Trucioli Di Legno Di Quercia O Di Pecan, O 6 Pezzi Grandi, Immersi In Acqua Fredda Per Almeno 1 Ora E Fino A 4 Ore
Metà Pere SciroppateMetà Pere Sciroppate
Attrezzatura che userete
Caramelle Peachie-oCaramelle Peachie-o
2
Dividere l'insalata tra 4 piatti da portata.
3
Condire con condimento di vinaigrette.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Libbra Di Gamberi Cotti, Tagliati A Metà Nel Senso Della Lunghezza1 Libbra Di Gamberi Cotti, Tagliati A Metà Nel Senso Della Lunghezza
4
Cospargere con noci pecan.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Può Glassa Al Cocco E Noci PecanPuò Glassa Al Cocco E Noci Pecan
5
Servire con condimento aggiuntivo sul lato e morbidi grissini o cracker. Conservare in frigorifero gli avanzi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Per RilegaturaPer Rilegatura
3/4 Di Libbra Di Piccole Patate Rosse (circa 5), Affettate3/4 Di Libbra Di Piccole Patate Rosse (circa 5), Affettate
6
2010 Tyson Foods, Inc. Marchi e marchi registrati sono di proprietà di Tyson Foods, Inc. o sue controllate
DifficoltaEasy
Pronti10 m.
Serving4
Punteggio di salute17
DietaPrimal
Tipi di piattoContorno
Rivista