Pollo Stir Fry

Name: Pollo Stir Fry
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 227 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) medley di verdure saltate in padella asiatiche congelate, scongelate; 2 spicchi daglio, scheggiati; 2 (può essere o scremare) zenzero, grattugiato; 2 (inverno) 1 piccolo peperoncino jalapeno rosso o verde; 3 scalogno, tagliato in lunghezze da 1 pollice, parti bianche e verdi; 2 disossato, senza pelle petti di pollo, tagliato in 1/4 di pollice di larghezza pezzi

Pollo Stir Fry potrebbe essere una buona ricetta per espandere la vostra scatola ricetta corso principale. Per $1.18 per porzione, questa ricetta copre 12% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta rende 4 porzioni con 168 calorie, 14g di proteine, e 9g di grasso ogni. Vai al negozio e prendi olio di arachidi, spicchi d'aglio, petti di pollo e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare lo zenzero si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta allo zenzero con glassa allo zenzero cristallizzata come dessert. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere delizioso e soddisfacente. È portato a voi da Tuttiricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. Con uno spoonacular punteggio di 52%, questo piatto è abbastanza buono. Provare Pollo e broccoli saltati in padella, Veloce di pollo e broccoli Stir-Fry, e Veloce 15 minuti Stir-Fry pollo e verdure per ricette simili.