Pollo Saltimbocca

Name: Pollo Saltimbocca
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (può essere o scremare) salsiccia di maiale senza rivestimento; 1 1 libbra di zucchine, condimento di pollo senza sale (come McCormick Grill Mates); 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente brodo di pollo senza grassi e meno sodio; 64 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) 1/2 tazza di farina per tutti gli usi (circa; 4 foglie di salvia fresca, tritate finemente; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Vino Marsala; 2 (inverno) 2 libbre di varietà miste di funghi freschi; 4 fetta prosciutto a fette molto sottili; 0 (può essere o scremare) Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti; 680 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) metà del petto di pollo senza pelle e disossato

Saltimbocca di pollo potrebbe essere una buona ricetta per espandere il vostro repertorio piatto principale. Una porzione di questo piatto contiene circa 39g di proteine, 15g di grasso, e un totale di 400 calorie. Questa ricetta serve 4. Per $2.31 per porzione, questa ricetta copertine 21% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Una miscela di sale, prosciutto, farina e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Per consumare il sale si potrebbe seguire questo corso principale con il Ricetta dei fatturati di mele come dessert. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini dieta. È portato a voi dalle mie ricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 55%, questo piatto è buono. Ricette simili sono Pollo Saltimbocca, Pollo Saltimbocca, e Pollo Saltimbocca.

Istruzione

Mettere ogni metà petto di pollo tra 2 fogli di involucro di plastica resistente; libbra a spessore 1/4 pollici con un martello di carne o piccola padella pesante.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Cucchiai Di Cipolla Dolce Grattugiata (o Tritata Finemente)

Mango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti Piccoli

Formaggi Misti Grattugiati, Come I Formaggi Per I Tacos

Attrezzatura che userete

Come I Formaggi Per I Tacos

3 Tazze Di Pangrattato Panko

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Unire condimento di pollo, sale e pepe; cospargere su entrambi i lati del pollo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Condimento Di Pollo

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

8 (U-12) Gamberetti

Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti

Cospargere uniformemente la salvia sulla parte inferiore di ogni metà del seno; in alto con 1 fetta di prosciutto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Prosciutto

1/2 Rametto Di Rosmarino

Mettere la farina in un piatto poco profondo; dragare con cura il pollo nella farina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Lorann Cucina Professionale®

Scaldare l'olio in una grande padella antiaderente a fuoco medio-alto. Disporre il pollo, il prosciutto a lato, in padella; cuocere per 3 minuti. Girare con cura e cuocere per 3 minuti o fino al termine.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Prosciutto

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice