Pollo Lo Mein

Name: Pollo Lo Mein
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 227 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. tagliatelle cinesi fresche (regolari o sottili) o spaghetti/capelli dangelo; 227 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. petto di pollo disossato, affettato; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile carote, sbucciate e tagliate a pezzi; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile zucchine, tagliate a cubetti da 2,5 cm; 1 Oreo ripieni doppi piselli surgelati; 3 spicchio aglio, sbucciato e tritato; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile Cavolo napa, affettato; 4 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice olio; 1 Oreo ripieni doppi salsa di ostriche; 2 gamberetti e venati Sale, a piacere; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi Un pizzico di semi di sesamo bianco; 2 funghi Shiitake freschi, affettati; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere 1 libbra di filetti di petto di tacchino, tagliati a cubetti da 1 pollice; 1 Oreo ripieni doppi zucchero o a piacere; 2 gamberetti e venati Acqua, per bollire le tagliatelle; 3 Dash 1 tazza di maionese, come quella di Hellmann

Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare pollo Lo Mein una prova. Questa ricetta rende 2 porzioni con 850 calorie, 41g di proteine, e 33 g di grasso ogni. Per $2.54 per porzione, questa ricetta copertine 31% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta da Rasa Malesia ha 2 fan. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 20 minuti. Se hai il cavolo napa, il sale, la salsa di soia e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare l'acqua si potrebbe seguire questo corso principale con il Granite di anguria e pesca come dessert. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 79%. Questo punteggio è solido. Provare Pancit canton (alias lo mein o chow mein), Pollo Lo Mein, e Pollo Lo Mein per ricette simili.

Istruzione

Portare a ebollizione una pentola d'acqua, allentare delicatamente le tagliatelle fresche prima di bollire. Cuocere le tagliatelle secondo le istruzioni o fino a pre-al dente perché youre andando a finire la cottura delle tagliatelle più tardi nel wok. Marinare il pollo con l'amido di mais. Accantonare. Quando le tagliatelle sono pronte, scolare le tagliatelle.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cartone Di Panna Montata Congelata Scongelata

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Ricetta Pizzoccheri

3 Spicchi D'aglio, 2 Schiacciati, 1 Intero Riservato

Attrezzatura che userete

2 Piccoli Porri, Tagliati A Pezzi Da 1/2 Pollice

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Mescolare tutti gli ingredienti della salsa in una piccola ciotola. Mescolare per combinare bene. Accantonare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pomodori Pelati Italiani, Non Sgocciolati

Attrezzatura che userete

Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese

Riscaldare un wok con 2 cucchiai di olio. Soffriggere l'aglio fino a fragrante, quindi aggiungere il pollo, il cavolo Napa, il fungo, la carota e soffriggere per circa 2 minuti prima di aggiungere il brodo di pollo e la salsa. Portare il brodo di pollo a bollire e lasciare ridurre un po'. Spegnere il fuoco e mescolare le tagliatelle e unire bene, piatto fuori e servire immediatamente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zucchine, Tagliate A Cubetti Da 2,5 Cm