Pollo Italiano

Name: Pollo Italiano
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 227 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. formaggio cremoso senza grassi; 567 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. pacchetti congelati spinaci tritati, scongelati e scolati; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile Pangrattato stagionato italiano; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi 3 cucchiai di parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo); 0 Barretta di caramello Heath in pezzi origano secco; 28 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. 1/4 tazza di parmigiano grattugiato fresco; 113 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. mozzarella parzialmente scremata, tagliata a metà; 454 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. metà del petto di pollo sbucciato e disossato; 4 pollice spessore) fette di pomodoro

Pollo Italiano potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta serve 4. Una porzione contiene 356 calorie, 28 g di proteine, e 11g di grasso. Per $2.37 per porzione, questa ricetta copertine 37% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Se si dispone di crema di formaggio blocco, pomodoro, pangrattato italiano condito, e pochi altri ingredienti a portata di mano, si può fare. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. È portato a voi dalle mie ricette. Con uno spoonacular punteggio di 91%, questo piatto è grande. Provare Pollo Italiano, Pollo Italiano, e Impertinente Pollo Italiano per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 35

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Unire spinaci e crema di formaggio. Premere la miscela di spinaci sul fondo di una teglia da 13 x 9 pollici rivestita con spray da cucina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

1 Confezione (4 Once) Di Croissant Refrigerati

Uova, Leggermente Sbattute O 1/2 Tazza Di Sostituto Dell'uovo

Attrezzatura che userete

Miscela Di Zucchero Di Canna Splenda®

Mettere il pangrattato in un piatto poco profondo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 O 2 Peperoncini Piccanti, Privati Dei Semi E Tritati

Tagliare ogni petto di pollo a metà orizzontalmente per fare 2 cotolette. Dragare il pollo nel pangrattato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/4 Tazze Di Semi Di Zucca Verdi Non Tostati, Come I Semi Di Zucca

1 O 2 Peperoncini Piccanti, Privati Dei Semi E Tritati

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Scaldare l'olio in una grande padella antiaderente rivestita con spray da cucina a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Aggiungere il pollo; cuocere 2 minuti su ciascun lato o fino a doratura leggermente. Disporre il pollo sulla miscela di spinaci. Top con mozzarella, e cospargere con origano. Top con le fette di pomodoro e parmigiano.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1-3/4 Tazze Di Crauti, Sciacquati E Ben Scolati

Un Cucchiaino Colmo Di Prezzemolo Fresco Tritato

3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Per 6 Panini Per Hamburger, Divisi, Facoltativo

Uova, Leggermente Sbattute O 1/2 Tazza Di Sostituto Dell'uovo

Cuocere a 350 per 30 minuti. Spoon una quarta miscela di spinaci su ciascuno dei 4 piatti; disporre 2 cotolette di pollo e 2 fette di pomodoro sulla miscela di spinaci.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Tazza Di Zuppa Cremosa Di Pomodoro Con 4 G Di Grassi O Meno A Porzione (consigliata: Amy's Chunky Tomato Bisque)

1-3/4 Tazze Di Crauti, Sciacquati E Ben Scolati

Uova, Leggermente Sbattute O 1/2 Tazza Di Sostituto Dell'uovo

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Nota: prima di fare le cotolette (vedi il terzo paragrafo), congelare parzialmente il pollo per affettare più facilmente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi