Pollo fritto in padella con salsa di mirtilli rossi Hoisin

Name: Pollo fritto in padella con salsa di mirtilli rossi Hoisin
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Meridionale
Ingredients: 1 Oreo ripieni doppi cioccolato fondente o cioccolato fondente, tritato; 2 uova sbattute; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile farina per tutti gli usi; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) zenzero macinato; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) 4 once di piselli, tagliati e tagliati a metà; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) bistecche di manzo; 164 peperoncino habanero pacchetto couscous arrosto con aglio e olio doliva; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile panko (giapponese) briciole di pane; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) rape, sbucciate e tagliate a fette spesse 1/8 di pollice; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) 1/2 tazza di vino Marsala dolce; 680 peperoncino habanero disossato senza pelle petto di pollo metà ciascuno); 296 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1 tazza di orzo perlato bianco; 397 peperoncino habanero può salsa di mirtilli a bacca intera; 1 ( melanzane) zucchine, tritate

Il pollo fritto in padella con salsa di mirtilli rossi Hoisin potrebbe essere solo il piatto principale che stai cercando. Questa ricetta senza latticini serve 4 e costa $2.89 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 44g di proteine, 51g di grasso, e un totale di 898 calorie. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti. Vai al negozio e raccogli sale, uova, farina e alcune altre cose per farlo oggi. Sarà un successo per il tuo Ringraziamento evento. Non a molte persone è piaciuto molto questo piatto del Sud. È portato a voi da Taste of Home. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 63%, che è buono. Agli utenti a cui è piaciuta questa ricetta è piaciuto anche Pollo con salsa di mirtillo-Hoisin, Pollo ripieno di mirtillo avvolto in pancetta con padella fritta Br, e Mescolare broccoli fritti con zenzero e salsa di Hoisin.

Istruzione

Appiattire leggermente il pollo; cospargere di sale, zenzero e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

1 Tazza Di Mirin O Sakè Dolce

Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice

1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce

Mettere la farina, le uova e il pangrattato in ciotole separate poco profonde. Cappotto di pollo con farina, immergere nelle uova, poi cappotto con le briciole.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Parmigiano-Reggiano Grattugiato Fresco, Più Altro A Piacere

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

1 Grande Confezione Di Tortilla Chips Al Gusto Di Lime

(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede

Cracker Assortiti O Patatine Pita

Attrezzatura che userete

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Cuocere il pollo in olio in una padella grande a fuoco medio per 4-6 minuti su ciascun lato o fino a quando non è più rosa.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Magro-

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Unire la salsa di mirtilli, la salsa di hoisin, lo zucchero di canna, il sale e lo zenzero in una piccola casseruola; scaldare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Scorza D'arancia Grattugiata Aggiuntiva, Facoltativa

4 Once Di Piselli, Tagliati E Tagliati A Metà

Cioccolato Fondente O Cioccolato Fondente, Tritato

1 Tazza Di Mirin O Sakè Dolce

1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce

Attrezzatura che userete

Orzo Perlato Bianco

Soffriggere le zucchine nell'olio in una grande casseruola fino a renderle croccanti; aggiungere acqua e salsa di hoisin. Portare a ebollizione. Mescolare il couscous.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Once Di Piselli, Tagliati E Tagliati A Metà

6 Foglie Esterne Di Un Grande Radicchio

6 Cucchiai Di Formaggio Cheddar Grattugiato

1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco

Magro-

Attrezzatura che userete

Orzo Perlato Bianco

Togliere dal fuoco; coprire e lasciare riposare per 5-10 minuti o fino a quando l'acqua viene assorbita. Fluff con una forchetta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco

Servire con salsa di pollo e mirtillo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Scorza D'arancia Grattugiata Aggiuntiva, Facoltativa

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Orzo Perlato Bianco

Ingrediente

Serving:

1Oreo ripieni doppi

cioccolato fondente o cioccolato fondente, tritato 2

uova sbattute 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

farina per tutti gli usi 0cp. verdura (ad esempio spinaci)

zenzero macinato 2cp. verdura (ad esempio spinaci)

4 once di piselli, tagliati e tagliati a metà 2cp. verdura (ad esempio spinaci)

bistecche di manzo 164peperoncino habanero

pacchetto couscous arrosto con aglio e olio d'oliva 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

panko (giapponese) briciole di pane 0cp. verdura (ad esempio spinaci)

rape, sbucciate e tagliate a fette spesse 1/8 di pollice 0cp. verdura (ad esempio spinaci)

1/2 tazza di vino Marsala dolce 680peperoncino habanero

disossato senza pelle petto di pollo metà ciascuno)2961 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

1 tazza di orzo perlato bianco 397peperoncino habanero

può salsa di mirtilli a bacca intera 1( melanzane)

zucchine, tritate

Vino consigliato: Riesling, Spumante, Zinfandel

Il pollo fritto può essere abbinato a Riesling, spumante e Zinfandel. In generale, ci sono alcune regole che ti aiuteranno ad abbinare il vino al cibo del sud. Il riesling food-friendly o il vino bianco frizzante funzioneranno con molti cibi fritti, mentre lo zinfandel è ottimo con piatti alla griglia. Un vino che si potrebbe provare è Schmitt Sohne Riesling Spatlese. Ha 4,4 su 5 stelle e una bottiglia costa circa 11 dollari.

Schmitt Sohne Riesling Spatlese

Questo Riesling completamente maturo ha sapori di frutta altamente estratti di albicocche e pesche accoppiati con sufficiente acidità per dargli una sensazione di bocca soda e succosa. Ottimo da solo o per completare formaggi morbidi o blu vena, cibo stile più ricco con salse e piatti asiatici.Alcol: 7,5-8,5% in volume