Pollo formaggio e riso

Name: Pollo formaggio e riso
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile fiori di broccoli freschi o congelati; 305 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. Campbells® Crema condensata di zuppa di pollo (normale o 98% senza grassi); 0 Barretta di caramello Heath in pezzi Da 2 a 3 cucchiai di anelli di peperone banana tritati o peperoncini piccanti tritati di qualsiasi tipo; 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile riso bianco istantaneo crudo; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi once fluide di acqua fresca; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile formaggio cheddar tagliuzzato; 680 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. petti di pollo senza pelle e disossati; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere 1 1/2 cucchiaini di spezie miste; 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo)

Pollo formaggio e riso potrebbe essere solo il corso principale che si sta cercando. Questa ricetta rende 6 porzioni con 326 calorie, 30g di proteine, e 12g di grasso ogni. Per $1.58 per porzione, questa ricetta copertine 21% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 35 persone erano felici di aver provato questa ricetta. Vai al negozio e prendi riso istantaneo, acqua, pepe macinato e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare l'acqua si potrebbe seguire questo corso principale con il Granite di anguria e pesca come dessert. È una buona opzione se stai seguendo un glutine dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 20 minuti. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 78%, che è buono. Ricette simili includono One-Pan formaggio di pollo e riso, Pollo formaggio e riso, e Pollo e riso al formaggio.

Istruzione

Scaldare l'olio in padella media a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Aggiungere il pollo e cuocere 10 minuti o fino a doratura.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Rimuovere il pollo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Aggiungere zuppa, acqua, paprika e pepe nero.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Con 4 G Di Grassi O Meno A Porzione (consigliato: Bisque Di Pomodoro Densa Di Amy)

Once Fluide Di Acqua Fresca

Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

(adattare In Base Al Gusto Personale)

Riscaldare a ebollizione.

Mescolare il riso e broccoli. Torna pollo alla padella.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Vaschetta (8 Once) Di Crema Di Formaggio Con Erba Cipollina E Cipolla PHILADELPHIA®

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Cospargere il pollo con paprika aggiuntiva e pepe nero. Top con formaggio. Ridurre il calore al minimo. Coprire e cuocere 5 minuti o fino a quando il pollo non è più rosa e il riso è fatto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Con 4 G Di Grassi O Meno A Porzione (consigliato: Bisque Di Pomodoro Densa Di Amy)

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Once Fluide Di Acqua Fresca

4-1/2 Tazze Di Formaggio Cheddar Grattugiato