Pollo e Guacamole Tostadas

Pollo e Guacamole Tostadas potrebbe essere solo l'antipasto che stai cercando. Per $1.35 per porzione, questa ricetta coperture 14% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 18g di proteine, 10g di grasso, e un totale di 199 calorie. Questa ricetta serve 4. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Si tratta di un accessibile ricetta per gli appassionati di cibo messicano. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini e intero 30 dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti. È portato a voi dalle mie ricette. Vai al negozio e prendi succo di lime, gusci di tostada di mais, paprika e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il succo di lime si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta al Lime Angel Food con glassa di lime e pistacchi come dessert. Nel complesso, questa ricetta guadagna un abbastanza buono spoonacular punteggio di 49%. Provare Pollo e Guacamole Tostadas, Tostadas di pollo, guacamole e fagioli, e Tostadas di gamberi e guacamole per ricette simili.
Istruzione
Mettere l'avocado in una piccola ciotola; schiacciare con una forchetta. Mescolare in 2 cucchiai di pomodoro, 1 cucchiaio di cipolla, 1 cucchiaio di succo, 1/4 cucchiaino di sale e aglio.
Unire rimanente 1 tazza di pomodoro, 2 cucchiai di cipolla, 1 cucchiaio di succo di lime, 1/4 cucchiaino di sale, coriandolo, e jalapeo; toss bene.
Unire il pollo, il restante succo di 1 cucchiaio e la paprika; toss bene per combinare.
Stendere circa 1 cucchiaio di guacamole su ogni guscio tostada; top ciascuno con 1/4 miscela di pollo tazza e circa 2 cucchiai di salsa.