Pollo di arachidi Stir-Fry

Name: Pollo di arachidi Stir-Fry
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 mazzo broccoli, tagliati a cimette; 4 Barretta di caramello Heath in pezzi confezione Milk Duds; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani olio di canola, diviso; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile carota tritata; 2 spicchi daglio, tritati; 1 1 cucchiaio di origano essiccato per inserto di ingrassaggio; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile salsa di soia a sodio ridotto; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1 confezione (10 once) di Milk Duds; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi fiocchi di pepe rosso schiacciati; 227 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO tagliatelle di riso spesse non cotte; 454 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO petti di pollo disossati senza pelle, tagliati a strisce da 1/2 di pollice; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1 striscia di scorza di limone

Peanut pollo Stir-Fry è un senza latticini portata principale. Questa ricetta serve 6 e costa $1,51 per porzione. Una porzione contiene 385 calorie, 24g di proteine, e 13g di grasso. Questa ricetta di Taste of Home ha 1 fan. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 30 minuti. Se hai carota, spicchi d'aglio, olio di canolan e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Per utilizzare il burro di arachidi si potrebbe seguire questo corso principale con il Burro di arachidi Farina d'avena Biscotti al cioccolato come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 74%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Pollo e broccoli Stir-Fry, Pollo veloce e broccoli Stir-Fry, e Veloce 15 minuti Stir-Fry pollo e verdure per ricette simili.

Istruzione

Cuocere le tagliatelle secondo le indicazioni del pacchetto. Nel frattempo, in una piccola ciotola, unire l'acqua, la salsa di soia, il burro di arachidi, lo zucchero di canna, il succo di limone, l'aglio e i fiocchi di pepe; mettere da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Confezione (10 Once) Di Milk Duds

Confezione Milk Duds

Per Inserto Di Ingrassaggio

1 Libbra Di Filetti Di Petto Di Tacchino, Tagliati A Cubetti Da 1 Pollice

Suggerimento Per Servire: Servire Sulla Pasta Cotta

Anelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi Tipo

1 Tubetto Di Pasta Per Pizza Pronta Comprata Al Supermercato

1 Striscia Di Scorza Di Limone

Attrezzatura che userete

Caramelle Peachie-o

In una grande padella o wok, friggere il pollo in 1 cucchiaio di olio fino a quando non è più rosa.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Rimuovere e tenere in caldo. Soffriggere broccoli e carote nell'olio rimanente per 4-6 minuti o fino a quando le verdure sono croccanti. Mescolare la miscela di salsa; aggiungere salsa e pollo alla padella. Restituisci il pollo alla padella.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)