Pollo con salsa di pepe grosso potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta senza glutine serve 4 e costa $5.2 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 49g di proteine, 13 g di grasso, e un totale di 536 calorie. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Vai al negozio e prendi succo di lime, panna, lime e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il pepe si potrebbe seguire questo corso principale con il Dolce alla menta come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 88%. Questo punteggio è incredibile. Provare Agnello e Orzo ripieni di pepe con salsa di pomodoro grosso, Agnello e Orzo ripieni di pepe con salsa di pomodoro grosso, e Linguine di pollo con salsa di pomodoro grosso per ricette simili.
Istruzione
1
Mettere il pepe scongelato soffriggere e i peperoncini chipotle in un frullatore o robot da cucina, e il polso 10 volte o fino a quando tritato grossolanamente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Peperoncini Chipotle In Salsa Adobo, Tritati Finemente, Più 2 Cucchiai Di Salsa Adobo
1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)
Attrezzatura che userete
Pomodori Cimelio, Tritati, Facoltativo
42 Fili Di Liquirizia Rossa
2
Scaldare una grande padella antiaderente a fuoco medio-alto.
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, Sgusciati
3
Posto metà petto di pollo tra 2 fogli di involucro di plastica resistente; libbra di spessore di 1/4 pollici con un martello di carne o mattarello. Cappotto padella con spray da cucina.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Metà Del Petto Di Pollo
1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere
2 Cipolle Gialle Medie, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice
Tomatillos, Lavati, Senza Buccia Simile Alla Carta
Attrezzatura che userete
Cipolla Gialla, Tagliata In Ottavi
3 Tazze Di Pangrattato Panko
Da 6 A 8 Prugne Grandi (circa 1 1/2 Libbre), Tagliate A Spicchi Da 1/4 Di Pollice
Gamberi Saltati, Sgusciati
4
Aggiungere il pollo in padella; cuocere 5 minuti o fino a doratura. Girare il pollo; aggiungere la miscela di pepe. Ridurre il calore e cuocere a fuoco lento 5 minuti o fino a quando il pollo è fatto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, Sgusciati
5
Togliere il pollo dalla padella; tenere in caldo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, Sgusciati
6
Aggiungere il succo di lime, l'olio e il sale; cuocere 5 minuti, mescolando continuamente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Avocado Hass Leggermente Schiacciato
Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta
Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire
7
Spoon 1/4 tazza di salsa di pepe su ciascuno dei 4 piatti; top ogni porzione con una metà di petto di pollo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 1/4 Tazze Di Semi Di Zucca Verdi Non Tostati, Come I Semi Di Zucca
2 Cucchiai Più 1/2 Tazza Di Acqua, Divisi
8
Cospargere ciascuno con 1 cucchiaio di coriandolo e aggiungere 1 cucchiaio di panna acida a ridotto contenuto di grassi.