Pollo con salsa di carciofi al limone

Name: Pollo con salsa di carciofi al limone
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 8 Barretta di caramello Heath in pezzi Ball® o Kerr® Pint con coperchi e fasce; 397 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. cuori di carciofo sgocciolati e tritati; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice 2 tazze di noci pecan tritate, facoltative; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile zucchine, tagliate a cubetti da 2,5 cm; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere prezzemolo fresco tritato; 4 gamberetti e venati sale e pepe nero macinato a piacere; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile panna da montare pesante; 8 Barretta di caramello Heath in pezzi gamberetti, con la coda, senza carapace, sgusciati; 3 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice 3 cucchiai di parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo); 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile parmigiano grattugiato; 567 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. senza pelle, disossato petto di pollo metà, pestate 1/4 di pollice di spessore; 6 once fluide once fluide vino bianco

Pollo con salsa di limone carciofo richiede circa 45 minuti dall'inizio alla fine. Questo corso principale ha 536 calorie, 34g di proteine, e 36g di grasso per porzione. Questa ricetta senza glutine, primordiale e chetogenica serve 4 e costa $3.31 per porzione. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Se hai vino, prezzemolo, sale e pepe macinato e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Per consumare il burro si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta al burro alla cannella come dessert. Con uno spoonacular punteggio di 51%, questo piatto è solido. Provare Pollo al carciofo e pasta con salsa di panna al limone, Stufato di carciofi e Fava con Salsa al limone, e Cuori di carciofo in salsa di limone e prezzemolo per ricette simili.

Istruzione

Condire le metà del petto di pollo con sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Metà Del Petto Di Pollo

Sale E Pepe

Scaldare l'olio e il burro in una padella grande a fuoco medio-alto. Friggere i petti di pollo nella padella calda in lotti fino a quando il pollo non è più rosa al centro e i succhi sono chiari, circa 5 minuti per lato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Petto Di Pollo

Pollo Intero

Burro

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Padella

Rimuovere il pollo dalla padella e tenere in caldo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pollo Intero

Attrezzatura che userete

Padella

Mescolare il vino bianco nella padella, raschiando eventuali pezzi dorati dal fondo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Vino Bianco

Attrezzatura che userete

Padella

Frullare il brodo di pollo, il succo di mela, il succo di limone, il parmigiano e il prezzemolo nel vino; cuocere a fuoco lento fino a quando il liquido si riduce della metà, circa 10 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Parmigiano

Brodo Di Pollo

Succo Di Mela

Succo Di Limone

Prezzemolo

Vino

Attrezzatura che userete

Sbattere

Aggiungere la panna e frullare fino a quando la salsa è liscia. Mescolare i cuori di carciofo in salsa di panna; continuare a cuocere fino a quando riscaldato attraverso, circa 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cuori Di Carciofo