Pollo asiatico con arachidi

Name: Pollo asiatico con arachidi
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Asiatica
Ingredients: 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile b zucchero; 414 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile Brodo di pollo Swanson®; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani piselli surgelati; 2 spicchio aglio tritato; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi zenzero macinato; 2 piccolo peperoni rossi, tagliati a strisce lunghe 2 pollici; 946 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile Riso bianco a grana lunga regolare cotto a caldo; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile arachidi salate; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi olio di sesamo (opzionale); 454 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO petto di pollo senza pelle e disossato, tagliato a strisce; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani 1 libbra di filetti di petto di tacchino, tagliati a cubetti da 1 pollice; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani 1 1/2 cucchiaini di spezie miste

Pollo asiatico con arachidi potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Una porzione contiene 1070 calorie, 48g di proteine, e 22 g di grasso. Per $2.64 per porzione, questa ricetta coperture 42% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Questa ricetta è apprezzata da 8 buongustai e cuochi. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. È portato a voi da Tuttiricette. Se hai cimette di broccoli, salsa di soia, petto di pollo e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare lo zenzero macinato si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta allo zenzero con glassa allo zenzero cristallizzata come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 35 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 90%. Questo punteggio è grande. Provare Pollo asiatico con arachidi, Insalata di pollo asiatica con arachidi, e Slaw asiatico con pollo e arachidi tostate per ricette simili.

Istruzione

Mescolare l'amido di mais, il brodo, la salsa di soia, lo zenzero e l'olio di sesamo, se lo si desidera, in una ciotola media fino a quando il composto è liscio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Amido Di Mais

Olio Di Sesamo

Salsa Di Soia

Zenzero

1 Grande Mazzo Di Spinaci Di Fattoria, Lavati E Asciugati

Attrezzatura che userete

Ciotola

Scaldare 1 cucchiaio di olio vegetale in una padella da 12 pollici a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio Vegetale

Attrezzatura che userete

Padella

Aggiungere il pollo e soffriggere fino a quando non è ben rosolato, mescolando spesso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pollo Intero

Rimuovere il pollo dalla padella.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pollo Intero

Attrezzatura che userete

Padella

Ridurre il calore a medio.

Riscaldare l'olio vegetale rimanente nella padella.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio Vegetale

Attrezzatura che userete

Padella

Aggiungere i broccoli, peperoni e aglio e soffriggere fino a quando le verdure sono teneri-croccante. Mescolare la miscela di amido di mais nella padella. Cuocere e mescolare fino a quando la miscela bolle e si addensa. Riportare il pollo nella padella. Mescolare le arachidi e cuocere fino a quando la miscela è calda e spumeggiante.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Amido Di Mais

Vegetale

Broccolo

Pollo Intero

Arachidi

Pepe

Aglio

Attrezzatura che userete

Padella

Servire sopra il riso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Riso

Attrezzatura

Ciotola

Padella

Ingrediente

Serving:

4731 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

b zucchero 4141 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

Brodo di pollo Swanson®22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

piselli surgelati 2spicchio

aglio tritato 1Barretta di caramello Heath in pezzi

zenzero macinato 2piccolo

peperoni rossi, tagliati a strisce lunghe 2 pollici 9461 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

Riso bianco a grana lunga regolare cotto a caldo 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

arachidi salate 1Barretta di caramello Heath in pezzi

olio di sesamo (opzionale)454confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

petto di pollo senza pelle e disossato, tagliato a strisce 22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

1 libbra di filetti di petto di tacchino, tagliati a cubetti da 1 pollice 22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

1 1/2 cucchiaini di spezie miste

Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer, e Riesling sono grandi scelte per asiatico. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Potresti provare Lubanzi Chenin Blanc. Ai revisori piace molto con un 4.1 su 5 stelle e un prezzo di circa 16 dollari a bottiglia.

Lubanzi Chenin Blanc

Un vino bello come Città del Capo. 100% raccolto a mano Chenin Blanc coltivato nella famosa regione Swartland del Sud Africa. Realizzato con un blend di uve provenienti da una collezione diversificata di terreni Swartland, con ogni pezzo di terra che mette il proprio segno sul vino finale. Fatto per quelle calde giornate di sole che non sembrano finire.